蛏子的营养价值与功效
2023-04-21
问题描述：我刚生完小孩，身子比较虚肉，朋友给我寄了些蛏子，蛏子的营养价值与功效是什么？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
蛏子富含碘和锌，是孕妇、老年人的良好保健食品。蛏子含有锌和锰，常食蛏子有助于脑的营养补充，有健脑益智的作用。具有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。
2023-04-21