小腿发软无力怎么办
2023-04-21
问题描述：我这几天走路总觉得小腿没有力气，走几步小腿就发软，我该怎么办？
医生回答(1)
张博
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
小腿发软无力，首先可以考虑是由于长时间剧烈运动引起腿部乳酸堆积，可以适当的进行一下热敷，配合腿部的按摩来缓解。可能是由于着凉或者是不当的坐姿引起的腿部肌肉痉挛，要避免长时间保持一个坐姿，做好保暖工作。可能是由于体内缺乏钙、钾、维生素等，平时注意营养均衡。
2023-04-21