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吃爆米花发胖吗
问题描述:我小时候就爱吃爆米花,我每次回家都买爆米花吃,我听说会发胖,吃爆米花会发胖吗?
医生回答(1)
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孕妇能吃爆米花吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
月经期间可以适量吃爆米花,但是不要吃太多。因为爆米花中有大量的色素和添加剂,如果过量食用对孩子的生长不利,而且多食用容易引起上火,孕妇平时服用的药比较少,尽量避免引起孩子的情绪波动。孕期要多喝一些高蛋白的肉蛋乳,平时要多喝一些新鲜的瓜果和蔬菜,要多喝一些,要多喝一些营养丰富的食物,避免过度劳累,要有足够的休息时间,要有保持良好的精神状态。
爆米花的营养价值与功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
爆米花具有降低血糖、延缓衰老、促进消化的功效。也包含大量膳食纤维,以及叶酸,锌,铜,锰,铁,核黄素和硫胺素等营养素。不易保存太久,要趁新鲜吃,如要储存,须放在通风干燥处,防止受潮。
吃爆米花发胖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
吃爆米花不会引起身体发胖的,爆米花的主要成份是由玉米经过高温而制成的,不含有添加剂等成份,适量的食用有助于身体健康。爆米花里含有丰富的维生素b2,维生素b1等成份,适合减肥期间的病人食用。爆米花的热量较低,属于高纤维食物,进食以后容易引起饱胀感。所以吃爆米花不会引起身体发胖的,有肥胖或减肥期间的病人应清淡饮食,适当的锻炼,不要熬夜,注意休息。
吃爆米花有什么好处及坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
吃爆米花的好处是适量的吃爆米花可以增强人体的免疫力,对于体内的脂肪和蛋白质有一定的补充作用。而且爆米花的质地比较坚硬,在咀嚼的时候锻炼面部的肌肉,从而有消除皱纹的作用。吃爆米花的坏处是爆米花本身属于容易上火的食物,吃多之后容易导致口舌生疮,并且容易导致铅超标。
吃蚕蛹会发胖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
蚕蛹并不会发胖。蚕蛹营养价值非常丰富,里面含有大量的蛋白质、矿物质,可以有效的为人体的新陈代谢提供能量,并且可以促进肠道的蠕动,增加消化能力,从而起到一定的减肥瘦身的效果。
吃粉丝会发胖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
吃的量有关吃的量比较少是不会发胖的,粉丝的成分一般是有淀粉,其食物来源多为马铃薯红薯,也是一种碳水化合物,体重是否增长与摄入的总热量和消耗的热量的差值有关。
吃甲亢药会发胖吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
服用甲亢药不增肥。但由于甲亢患者未接受治疗前,就是出现了显著体重减轻,多了个病态,病人在接受抗甲状腺药物后,它会减轻你的体重,这种病态现象不再发生,身体恢复到正常后,渐渐地胖了,此时并非因为甲亢药物导致来肥,就是机体的正常反应之一,恢复正常体重。所以说,甲亢患者在使用抗甲状腺药物时不能够导致肥胖或者超重。但部分甲亢患者用药时,的确有长胖现象,此时要怀疑有无药物性甲减发生,由于甲减就是增加了体重,此时应去医院查甲状腺功能,如发生甲减,然后减量抗甲状腺。
吃凉皮会发胖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
少吃不会胖,但是吃多之后确实有可能会引起脂肪堆积。凉皮主要是用淀粉和水制作而成,里面含有大量的碳水化合物,维生素a,维生素b,吃了凉皮之后可以有效的为新陈代谢提供能量,并且可以为身体补充一定量的糖分。
吃藕粉会发胖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
如果只是适量的食用,正常来说不会发胖,藕粉的组成是淀粉,在吃进胃里在胃肠中会慢慢转化为葡萄糖等营养物质而被人体吸收。藕粉可用于热性病、多为产妇、儿童以及老人服用,是一种理想的营养补品,应要多吃。
吃赛治会发胖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
吃赛治本身是不会引起发胖的,因为赛治是通过抑制甲状腺激素合成来治疗甲亢的药物,它不是一种激素药,所以说它不会引起体重的增加,只是用了赛治之后甲亢症状缓解,体内甲状腺激素得到控制,没有多余的甲状腺激素使体内能量消耗,所以说病情得到控制,身体体重也会恢复。
吃中药发胖怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,吃中药发胖,可以通过以下方式处理:1.如果本身体型偏瘦、营养不良,吃中药发胖可能是中药引起体重增长,是正常反应,不用过于担心,也不用进行特殊的处理,注意定期去医院复查即可。2.吃中药发胖可以要加大平时的运动量,注意控制饮食,适量吃蔬菜、水果等食物,同时适当运动,尽可能的将体重控制在正常范围内。
怀孕能吃爆米花吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕初期不要吃爆米花。因爆米花的制作过程中可以添加一些甜蜜素,糖精等可能对宝宝发育不利的添加剂。孕期要特别注意饮食的调理,摄入优质蛋白如鱼类、瘦肉或奶制品等。保持愉悦的心情,定期产检。特别是怀孕前三个月,是胎儿器官分化、发育的关键时期,更要特别保护。
减肥期间吃爆米花会胖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
减肥期间不要吃爆米花。爆米花是一种热量很高的零食,虽然是用玉米制成的,但是在制作的过程中会添加很多糖、蜂蜜以及油等高热量的食材,从而导致发胖。非常想吃,也要适量。
来例假吃甜食会发胖吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
来例假吃甜食可能会发胖。月经属于一个特殊时期,但是并不是吃任何食物都不会发胖。如果患者吃的甜食太多,可能会发胖,不论在身体的任何状况,只要多吃不运动就会长胖。其次,月经期间由于可能会出血,会导致女性的食欲增加,但是正常饮食不会导致体重增加。但是凡事都有一个度,吃的过度是会导致肥胖的。来例假,偶尔吃一次甜食,量中等一般不会发胖。