什么蔬菜含维生素d
2023-04-21
问题描述：我家孩子个子不太高，带他去医做了微量元素的检查，是维生素D缺乏，什么蔬菜含维生素d？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
维生素d是脂溶性维生素，能够促进钙的吸收，缺乏维生素d可能会导致佝偻病、骨软化等病症。维生素d一般蔬菜中含有的比较少，几乎不含，含量较高的有韭菜、芹菜、香菜、土豆、葱头等。
2023-04-21