问苦瓜怎么吃才能降血糖
2023-04-21
问题描述：我平时血糖一直都很高，听说苦瓜可以降血糖，苦瓜怎么吃才能降血糖？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
苦瓜具有清热解毒的作用，还可以辅助降低血糖，降血脂。苦瓜的做法也非常多，可以生吃，还可以凉拌，也可以炒着吃。但是如果身体肥胖的人，炒着吃的时候，一定要注意选择植物油，不要用动物油。
2023-04-21