维生素e怎么吃最好
2023-04-21
问题描述：我最近脸上的脸上也开始长雀斑，痘痘也开始冒出来了，听说吃维生素e可以改善，维生素e怎么吃？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
在餐后服用效果比较好。但患有习惯性便秘的人，应选择餐前服用，有利通便。人体的活动是以24小时为一个循环周期进行活动和休息，而人体的细胞却是在连续不断的活动着。人在睡眠的时侯，细胞仍然活跃。
2023-04-21