喝桑叶茶水可以降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

喝桑叶茶水是可以降血糖的。桑叶茶具有降血糖的作用，可以起到辅助降血糖的作用，但不能代替降糖药不能因为服用桑叶茶而停用降糖药。桑叶茶还可以搭配山楂、菊花等清火、润肺的材料一起冲泡。

长期喝桑叶茶有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

桑叶性味甘寒，具有疏风清热，润肺止咳，清肝明目等功效。口服桑叶可以用于治疗风热感冒引起的头痛、咽痛，目赤肿痛等。同时桑叶有清肝平肝的功效，可以用于高血压的治疗，常与石决明、菊花、夏枯草、杜仲等药物配伍使用。

喝桑叶茶可以减肥瘦身吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

桑叶茶可以减肥，与桑叶消肿、清血的作用有关。桑叶茶能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。桑叶茶能够改善水肿。桑叶有改善这种高血脂的作用。

喝桑叶茶能预防高血压吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

桑叶是可以降低人体的血压的。因为桑叶具有分解人体脂肪组织的作用，进而也可以降低人体的血压，所以高血压的人可以喝一些桑叶茶或者吃一些由桑叶制成的食物来降低血压。而且桑叶还具有预防心脑血管疾病的作用，所以对于中老年人来说平时可以适当的多喝一些桑叶茶，对身体有很多的好处。

喝桑叶茶有副作用吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

桑叶茶过量食用对消化道可产生刺激症状，而且桑椹中含有胰蛋白酶抑制物，致使肠道内的消化酶不能破坏C型产生荚膜杆菌毒素，而引起出血性肠炎，桑叶茶喝的时候要控制好喝的量，也不可以长期喝。

喝桑叶茶在什么时候喝最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

喝桑叶茶在下午吃好中饭后半小时，正常以茶代水喝就可以了，不宜用太开的水泡茶，会破坏桑叶功效。目前市场上的大家能够买到的药用的桑叶通常都是霜桑叶，在深秋下霜后采集炮制而成，桑叶具有止咳、去热，治疗头昏眼花等。

桑叶茶的副作用是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

很可能会导致自己出现肠胃不适如腹胀，腹痛，腹泻，恶心呕吐以及大便呈果酱样等症状。可以选择晚秋的叶子，而且泡茶水的水温不要过高，以免破坏到营养成分而降低其功效与作用。

桑叶茶和蒲公英泡茶喝的好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

桑叶茶的好处是可以疏散风热，清肺润燥，清肝明目。蒲公英泡茶的好处是祛风清热，凉血明目。桑叶与蒲公英泡茶合用具有护肝排毒，降糖，消水肿，润肠通便，预防感冒的作用。

桑叶茶一天喝多少比较好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

桑叶算是比较安全的中药饮片，副作用相对较少。但是其为性寒之品，因此如果病人是寒证、病人本身胃寒就不宜使用，使用则必须进行配伍。一次用量不超过9克可视为安全范围。

桑叶茶一天喝几杯

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

桑叶茶一天喝两杯到三杯，桑叶含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，是一种纯天然的降压茶，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

什么人不宜喝桑叶茶

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

平素体寒怕冷、手足冰凉，受凉后容易胃疼、腹泻，以及慢性心衰、下肢水肿等虚寒性的人不能喝桑叶茶，桑叶入中药，味苦、甘，性寒归肺和肝经，具有疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的作用。

糖尿病喝桑叶茶会降血糖吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病喝桑叶茶不会降血糖。糖尿病患者可以长期饮用桑叶茶，但不能将其作为降血糖的主要手段。桑叶茶本身不含降血糖物质，即胰岛素，不能作为主动降血糖的手段。有些人喝桑叶茶后血糖看起来下降了，这要归功于喝桑叶茶的作用。其实血糖的上升和下降受到每天能量代谢的影响，每天摄取过多的能量会导致血糖升高，能量摄取减少会导致血糖降低。饮用桑叶茶时如出现血糖变化，如下降，应首先考虑当天能量摄入是否比平时减少。例如，以为喝桑叶茶可以降低血糖，每天大量喝茶会减少其他食物的摄入。这样，自然会减少每天的能量摄取。

糖尿病喝桑叶茶可以吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝桑叶茶。桑叶茶具有清热解毒、祛邪降火、辅助降血糖的功效。桑叶茶基本不含糖，不会产生太多热量，对降血糖非常有利。桑叶茶含有丰富的维生素和微量元素，尤其是在秋季。糖尿病人应严格控制饮食，适当运动，将空腹血糖控制在6.0moll/L，餐后两小时血糖不得超过8.0moll/L。注意个人习惯，不抽烟不喝酒，避免熬夜，规律休息。

糖尿病能喝桑叶茶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以长期饮用桑叶茶，但不能作为降血糖的主要手段。因为桑叶茶本身不含能降血糖的物质，也就是胰岛素，所以不能作为降血糖的主动手段。有些人发现喝了桑叶茶后血糖似乎下降了，这归因于喝了桑叶茶的作用。其实血糖的增减是受日常能量代谢影响的。如果每天摄入的能量过多，血糖就会高，如果摄入的能量减少，血糖就会低。喝桑葚茶时，如果血糖有变化，比如降低，首先要考虑的是这一天的能量摄入是否比平时低。比如有人认为喝桑叶茶可以降血糖，那么每天大量喝茶会减少其他食物的摄入，自然会导致每天能量摄入的减少。

血压低桑叶茶能长期喝吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

桑叶主要功效是降压、降脂等，并不适合低血压的病人服用，引起低血压的原因，中医认为主要是心脾气虚，或脾肾阳虚，长期调养方面一般采用补气药。血压低建议用人参泡水喝。这样效果会更好。因为人参性温味甘苦有一定的升压作用。