怀孕血糖高吃什么可以降血糖

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕后血糖高可以食用以下食物来降低血糖。若是孕妇在怀孕后出现血糖增高的情况，可以食用五谷杂粮，五谷杂粮属于低热量的食物，分解缓慢，不会造成血糖大幅度的波动。如荞麦，燕麦，小米，玉米，绿豆，黑豆，豆腐，黄豆，豆腐皮等食物，还可以食用含糖低的蔬菜，多吃含钙的食物，孕妇缺钙可能会导致孕妇血糖高的病情加重，多吃韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、黄豆、排骨等食物。

桑叶泡茶喝可以降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

桑叶泡茶就是一个不错的方法，这种降糖方法不光简便而且有效。针对糖尿病人来讲，经常喝桑叶泡水能安全的降低血糖，这是因为桑叶中包含两种降糖物质，可用于糖尿病人的辅助治疗。桑叶里含有氨基酸、食物纤维、维生素以及多中生理活性物质，这些物质对于降低血糖有不错的效果，而且桑叶还具有延缓衰老等多种保健功效。对糖尿病人来讲是非常适合的。很多的糖友也知道这种降糖方法。

桑叶泡茶可以降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

桑叶泡水有一定辅助降血糖的效果，但是不能作为治疗糖尿病的主要方式，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。

石斛泡茶可以降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

石斛可以降血糖，血糖高具有胃阴虚症状，石斛味甘性寒，入胃经，偏于滋养胃阴。生津液止渴，故可用治热病伤津，烦渴，咽干口燥，舌红少苔。石斛有养阴清热，益胃生津，明目的作用。

怎样可以降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

要加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，是有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。还要选择含糖量低的饮食，多吃一些含糖量低的食物，比如芹菜、黄瓜、苦瓜、牛肉等。

柚子可以降血糖吗什么水果可以降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

柚子里含有丰富的维生素C以及类胰岛素的成分。所以有降血糖的效果，经常食用对糖尿病有辅助治疗作用。降血糖的水果是比较少，有一些研究证明，有些水果确实能够起到调节血糖的作用。比如猕猴桃，也就是大家非常熟悉的猕猴桃，它含有的天然糖醇类物质，也就说它含的主要是其他的糖分，它不是葡萄糖，所以它能有效的调节糖的代谢，调节细胞内激素和神经传导，有利于糖尿病患者的提供能量同时，也不升高血糖。

哺乳期可以喝柚子皮煮水吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期可以喝柚子皮煮水的。首先，柚皮含有一定量的类黄酮，如芦丁，可以进入体内，起到抗氧化作用，可以延缓衰老，起到美容的作用。其次，葡萄柚是一种酸性食物，用皮烧开水喝，对孕妇来说可以起到止吐的作用。还有，葡萄柚皮有一种清香，对于有口臭的人来说，可以清洁口腔，消除细菌。

什么菜可以降血糖

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血糖和糖尿病的人可以多吃魔芋、木耳、洋葱等，这些蔬菜对降低血糖有一定的帮助。一般情况下，蔬菜只能起到辅助降血糖的作用。魔芋是一种高纤维低热量的蔬菜，含有的粘稠蛋白可以包裹住肠中的其他食物，能够有效的阻止糖分的吸收，从而有效的控制住餐后的血糖。黑木耳中的木耳多糖可以起到降血糖、降血脂的作用。建议患者适量吃上述菜，保证营养均衡吸收。

孕妇吃什么可以降血糖

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，怀孕期间会分泌大量的荷尔蒙，会导致体内的胰岛素分泌降低，从而导致血糖高。平时可以多吃黑木耳，黑木耳具有降血糖的作用，同时还含有丰富的蛋白质，纤维素，钠，钾，铁，钙等；洋葱和洋葱是一种非常好的碱性蔬菜，含有一种能降低血糖的硫化物、硫醇；海带中的多糖可以起到降糖的作用，苦瓜可以起到很好的降糖作用，芹菜可以起到降糖的作用。

孕期血糖高吃什么可以降血糖

张露

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，孕期血糖高的孕妇可以吃少糖、少盐的食物降血糖。具体情况分析如下：孕期血糖高的孕妇应忌食用高糖、高脂肪、高盐等食物，比如蛋糕、肥肉、炸鸡等，食物应以少糖、少盐的食物为主，比如白菜、竹笋、鱼肉等，以控制血糖，孕期血糖高的孕妇可以当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，以控制血糖，此外孕妇应保持一个愉悦的心情，以确保胎儿能健康发育。

柚子皮的功效有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

柚子皮具有止咳化痰的功效，能辅助治疗早期咳嗽、口干以及手脚发热的问题。柚子皮煮水可以治疗冻疮，去掉柚皮表层黄皮，将剩下的瓤切碎，加适量冰糖、水蒸至熟烂，每次服食50到100克，早晚各1次，一个星期可治好咳嗽。

柚子皮可以治疗咳嗽吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

柚子皮能治咳嗽止咳、助消化将晒干的柚子皮切成细丝，放入小锅中加水煮开后饮用。咳嗽多由于呼吸道炎症引起，治疗以抗生素和止咳化痰的药为主，另外过敏也可引起咳嗽。要注意休息，清淡温热饮食，多饮水，注意保暖。

柚子皮能吃吗能治糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

柚子皮不能治糖尿病。柚子皮无助于降低血糖。因为柚子皮也有糖分。虽然糖量不高于其余热带水果，但柚子没有降血糖效果。患有糖尿病的患者可以选择柚子作为水果补充。柚子的糖分不多，纤维素含量多，所以对糖尿病患者来说是个不错的选择。糖尿病患者如果血糖控制好，最好每天摄入250克左右的水果，包括柚子、橙子、苹果、樱桃、草莓等。水果可以为糖尿病患者提供丰富的纤维素，促进胃肠蠕动、加速和代谢，但不能起到降低血糖的作用。低血糖要在专科医生的指导下，积极的生活方式干预和正确的低血糖药品来控制。

柚子皮泡茶可以降血糖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

是可以降血糖的，可以平时服用，但是柚子中含有少量的糖分，吃得过多的话，会使血糖浓度升高，造成胰岛素分泌不足，引起糖尿病。需要及时去医院进行血糖的监测，血糖高是不可以彻底治愈的，只能通过饮食和口服药物进行控制。

柚子皮晒干能泡水喝吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

柚子皮可以泡茶，但是需要经过加工。直接晾干泡茶，可能存在大量细菌或者微生物。建议先用盐揉搓柚子皮表面，然后用水冲洗。将柚子皮切丝，一层蜂蜜一层柚子皮。泡茶的时候取出适当的量就可以了。