薏米是凉性还是热性
2023-04-21
问题描述：我体质有点差，体寒，但是我很喜欢吃薏米，薏米是凉性还是热性？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
薏米是一种营养价值很高的食物，薏米是属于寒性食物，一些是湿寒体质的人或者孕妇不要吃，适量食用可以补充人体所需微量元素，还可以促进食物吸收且增加饱腹感。
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2023-04-21