孕妇维生素D缺乏怎么补
2023-04-21
问题描述：我现在怀孕有一个半月了，今天去医院做孕检，医生说我营养不全，说我缺乏维生素D，孕妇缺维生素d怎么补?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
如果缺乏的话，容易引发孕妇的抽搐以及缺钙的症状的。可以在医生的指导下，服用适量的鱼肝油或者是维生素d等，平时可以适当地多晒太阳。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充孕期全面营养。
2023-04-21