红豆红枣百合汤有什么营养价值
2023-04-21
问题描述:今天闺蜜来我家玩,给我带来了许多好东西,还给我煲了红豆红枣百合汤,这个汤有什么营养价值呢?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
具有利水消肿的功效,红豆中富含的粗纤维具有润肠通便的作用,可以消除水肿,对于女性而言,还可以起到一定的减肥功效;红枣还可以补血;具有清心火的作用,可以用来治疗心火旺盛;具有祛痘的功效,可以快速的降火;具有补心安神的作用,可以促进睡眠。
2023-04-21