喝红酒可以减肥吗
2023-04-21
问题描述:我是一个胖胖的女生,一直都很像减肥,但是都坚持不下来,最近听说喝红酒可以减肥,是真的吗?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
喝红酒没有减肥作用。如果经常大量饮用红酒,还有诱发肥胖的可能。红酒中有比较多的葡萄糖等成分,另外还有一定量的酒精成分。饮用红酒后,酒精可以影响到葡萄糖的代谢,导致葡萄糖消耗减少,而红酒中的葡萄糖被人体摄入后,如果没有及时被消耗,还可以形成糖原,甚至是以糖脂的形式被储存,有可能发生增肥效果。有肥胖,需要减肥的时候,应该戒酒。
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2023-04-21