酸辣粉热量高吗
2023-04-21
问题描述:我这人平常贪吃长得胖,不喜欢运动,喜欢吃酸辣粉又怕胖,酸辣粉热量高吗?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
酸辣粉的热量和一些主食相比并不算高,100克酸辣粉的热量为98大卡,但是一碗酸辣粉有500克,热量为488大卡,因此减肥期间是建议适量食用的。酸辣粉中含有大量的调料,而且能量较高,多吃容易累积脂肪。
2023-04-21