每天坚持吃维C和维E有什么好处
2023-04-21
问题描述：我看到朋友把维生素c和维生素e放在一起吃，我跟风也学着把两种维生素放在一起吃，每天坚持吃有什么好处吗?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
可以补充体内维生素缺乏症状，也可以缓解一些皮肤炎症或者是提高身体抵抗力的。但是如果不缺乏维生素的话，是不可以长时间服用的。过量的补充维生素的话，也会导致维生素代谢异常的。
2023-04-21