腿筋断了吃什么营养品和食物
2023-04-21
问题描述:我近期不小心摔了一跤,去医院检查说把腿筋摔断了,问一下大家吃什么营养品和食物快呢?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
建议:多吃些易消化,富有营养,清淡的食物,宜采用高热量,高蛋白,高维生素饮食,要多食用些动物的肝、肚、排骨汤、鸡、蛋、鱼肉及豆制品、牛奶,并且多吃些蔬菜、水果等。尽早进行功能锻炼,促进骨折愈合,防止肌肉萎缩,在不影响骨折固定愈合的情况下,早些进行活动,晚持重,活动量由小到大逐渐进行,切忌急躁。
2023-04-21