宝宝吃西葫芦的好处
2023-04-21
问题描述：我宝宝今年一岁了，最近她不爱吃饭，我非常心疼，家里有很多西葫芦，宝宝吃西葫芦有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等营养元素，质地也比较柔软，又容易消化吸收，可为宝宝补充营养，适合宝宝食用。西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，且味道清爽，宝宝当然能吃。不过建议宝宝满6个月可以开始添加辅食时再吃，而且刚开始添加时可以做成菜泥，方便宝宝食用消化。
2023-04-21