枸杞能和茶叶一起泡吗
2023-04-21
问题描述：我最近身体不是很好，没有做什么事情经常容易累，听别人说枸杞可以养生，枸杞能和茶叶一起泡着喝吗？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
枸杞可以用茶浸泡，但不能用绿茶浸泡，否则两者之间会有不好的效果。如果想用枸杞和茶浸泡，可以和红茶混合。枸杞是一种营养价值高的食品，具有清肝明目的作用。因此，经常食用枸杞对身体有一定的保健作用，但应该适度而不要过量，因为枸杞是一种温热的食物，过量食用容易引起头火比较重病。
2023-04-21