寻医问药
经常喝山楂水和蜂蜜有什么好处
问题描述:我朋友让我把山楂和蜂蜜一起来泡水喝,说经常喝对身体拥有一些好处,经常喝山楂水和蜂蜜有什么好处?
医生回答(1)
相关推荐
蜂蜜洗脸有什么好处和坏处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
排毒养颜,可以排毒养颜、杀菌,对有过敏症状的人或是油性皮肤的人则不太适合,使皮肤光洁、细嫩。经常用蜂蜜洗脸的话,会使脸部的皮肤变得油腻,尤其是对于一些本身皮肤就偏油性的朋友来说,蜂蜜中的糖分会加重油腻程。
小孩吃蜂蜜有什么好处和副作用

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
小孩吃蜂蜜的好处主要是可以补充营养、促进生长,而小孩吃蜂蜜的坏处主要是损害身体、性早熟。蜂蜜当中含有丰富的矿物质、丰富的微量元素以及高蛋白,可以补充孩子身体的营养。蜂蜜还能促进牙齿和骨骼的增长,提高孩子的免疫力。但是孩子吃蜂蜜也可能会因为毒素堆积,从而损伤孩子的身体,而且蜂蜜中含有比较多的雌激素,小孩子吃蜂蜜可能造成性早熟。
小孩喝蜂蜜水会有什么好处和坏处

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
小孩子不建议每天喝蜂蜜水,对孩子的体质的平衡有一定的干扰。蜂蜜在中医上是滋阴的,它的好处主要是通便,它有润肠通便的作用,而且还可以滋润咽喉,起到滋阴补液的作用。坏处方面,蜂蜜它是含有一定雌激素的,如果女孩子长期的喝蜂蜜,可能是导致性早熟的诱因之一。
宝宝吃蜂蜜有什么好处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般来说,宝宝吃蜂蜜有以下好处。具体分析如下:蜂蜜能帮助宝宝的生长发育,具有清热、补中、解毒、润燥的功效,同时也能帮助宝宝的消化系统吸收蛋白质和油脂,用于小儿营养性贫血、婴儿便秘、肝炎等疾病。不过,也有一些蜂蜜不能给宝宝食用,比如枣花蜜、伪蜜、浓缩蜜等,在给宝宝吃蜂蜜的过程中,要谨慎地挑选。需要注意的是,家长应当根据温度的变化,会及时给宝宝增减衣物,以免引起身体不适。
喝山楂水有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
喝山楂水能降低血压,抑制低密度脂蛋白的产生,有利于清除外周多余的胆固醇,改善体内脂质代谢,预防心血管疾病。山楂有丰富的维生素,有机酸能增加肠胃中消化酶的分泌,促进肉食分解,增强食欲。
经常喝纯牛奶有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
在牛奶中含有极为丰富的营养物质,其中以钙、磷等微量元素的含量最为丰富,并且比例比较适当,非常利于人体的消化以及吸收。空腹喝进大量的牛奶,牛奶中的乳糖不能被及时消化,转而被肠道内的细菌分解,产生出大量气体、酸液,刺激肠道收缩,出现腹痛、腹泻。
经常喝豆浆有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
豆浆中含有大量的蛋白质,可以向人体提供能量,补充人体所需要的蛋白质,第二种,具有滋阴润燥的好处,用于治疗女性的妇科疾病。但是由于豆浆是一种寒性的食物,所以经常喝豆浆容易造成脾胃虚弱,引起腹痛、腹泻等疾病。
经常喝绿茶有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
绿茶能补充维生素和矿物质,有提神和抗氧化等作用,能每天适当饮用。平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,要加强身体锻炼,每周进行体育活动5次,球类运动、游泳、骑车、跑步等,要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,身体健康。
经常喝山楂水和蜂蜜有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
山楂和蜂蜜是可以一起泡水喝的,蜂蜜山楂茶不仅是味道酸甜可口,更是一款有开胃消食、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的酶,能使日常饮食中淀粉类食品转化为容易被吸收的葡萄糖等。山楂含多种维生素,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
经常喝熟普洱茶有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
经常喝普洱茶可以抗衰老,也就是抗氧化,可以使人体皮肤过早生成的色斑、皱纹,明显的减轻。但是普洱茶放得时间过长会产生大量的有害物质,再就是普洱茶容易使人兴奋,容易出现失眠的情况。临床上对于普洱茶的应用,可以在专业人士的指导下合理的进行。
经常喝酸奶对身体有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
经常喝酸奶对身体的好处就是能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘,同时具有一定的减肥效果。坏处就是导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲。
经常喝小米粥有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
没有什么坏处,小米是五谷当中营养价值是好的。小米富含丰富的蛋白质,脂肪,胡萝卜素和维生素等营养物质,非常适合补气补血。并且小米粥不仅有营养,在一定程度上还能调理身体。
经常喝椰子汁有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
椰子汁好处可预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳,可解渴去暑,生津利尿,含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌钙铁等微量元素,坏处就是喝多了会有胃部胀气问题,消化较弱的人多喝椰奶会产生胀气,消化不好问题。
经常喝枸杞和大枣水对男人有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
经常喝枸杞红枣水可以补肾,滋阴,养肝,明目,润肺止咳。可以缓解失眠,多梦,健忘,胸闷,气短,浑身无力,预防动脉硬化,冠心病,心绞痛,心肌缺血,心律失常。能提高免疫力,调节人体的内分泌功能,调理肠胃,加快肠胃的蠕动,促使体内垃圾毒素的排出,防止便秘。可抑制体内黑色素的形成,祛除色斑,晒斑,黄褐斑,老年斑,使面色红润,抗衰老,抗氧化。
菊花茶加蜂蜜有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间具有润肺、通便,补中、解毒的功效。如果是肝火旺,容易便秘,需要排毒,蜂蜜润肺、通便、补中、解毒菊花疏风清热,凉肝明目。经常服用蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心脑系统的血液循环,菊花茶清凉降火,与纯正蜂蜜同服,能达到更好。