炒红枣泡水喝的功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

补血功效，炒红枣中含有丰富的铁元素，有利于促进血红蛋白的生成，常用炒红枣泡水喝，有利于补血作用，可用于治疗因脾胃气虚、血虚等所致的面色苍白、疲乏无力、贫血等症状。养血安神功效，美容养颜功效。

赤豆红枣汤的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

对于身体能起到补血补气的作用，能起到抗癌，抗过敏，保肝，健脾养胃的功效。所以对于赤豆红枣汤可以天天喝，对身体有益。汤冷、热皆可饮用，有清热解毒、补血安神、提气降压、利尿消肿等功效。

当归红枣桂圆黑豆煮鸡蛋功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

当归红枣桂圆黑豆煮鸡蛋正常的身体，没必要长期吃，只是一个星期一次或两次就够了，如果患者本身妇科，身体不怎么好，就可以连续吃几个月咯。因为这是补血活血的，如果人太胖，怕吃久了会有高血压等病的来临。要看患者现在的情况。

喝山药小米粥的注意事项是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

山药中的淀粉含量较高，所以胸腹胀满、大便干燥和便秘者少吃山药小米粥以免加重病情。山药还是偏补的药，甘平且偏热，所以体质偏热、容易上火的人也要慎食。胃肠道不好的人吃山药时不要同时服用小苏打片等碱性药物，以免小苏打使山药中的淀粉酶失效，山药小米粥不能很好的发挥作用。

红枣山药小米粥的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

红枣、山药都是补益脾胃的理想食物，搭配养胃的小米，对脾气虚、脾胃功能不好的人非常合适。脾胃虚寒的人还可以在这道粥中加入红糖，既能调味，又可起到温胃的作用。枣子里面含有叶酸，叶酸参与血细胞的成生，促进胎儿神经系统的发育，有助于补血的。至于小米的话，微量元素铁含量也是很高的，而且具有滋润肠道，排出宿便的作用。

红枣生姜枸杞茶功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

月经期间可以喝红枣生姜枸杞茶，对于月经期间有痛经或是小腹坠胀的女生而言，吃红枣或是煮些生姜红枣茶对于缓解不适都是非常有效的，主要起到缓急止痛、温中补虚之效。红枣和枸杞是补血，养血的。生姜是温性，具有温中散寒之功效。

红枣枸杞醋作用与功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

红枣枸杞醋的功效与作用有很多：可以改善睡眠、预防贫血、提高免疫力。长期食用有滋阴补阳、养血安神、有很好的养血作用，还能养肝明目，助中益气的作用。红枣有软化血管，降低血压的作用。

红枣枸杞粥的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

小米红枣枸杞粥营养丰富具有多种功效，有益丹田，补虚损，开胃肠，增强身体营养补充的多重功效作用。枸杞可以消除疲劳，促进血液循环，防止动脉硬化，含有多种维生素，能够促进身体的新陈代谢，防止衰老，因此具有补肝肾，补血安神，养肝明目，润肺止咳，生津止咳的功效。

木耳红枣生姜汤的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

木耳红枣生姜汤，是具有养生功效的一种汤品，它的主要材料有黑木耳，红枣，生姜和花生，另外里面还有红糖和盐分等其他的一些佐料，在活血止血，润肺补脑方面的作用是不错的，另外因为里面有生姜，有一定的驱寒保暖的效果，红枣被称为百果之王，有一定的补气血的效果。

哪些人不宜吃山药小米粥

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

其中淀粉含量较高，所以胸腹胀满、大便干燥和便秘者可以少吃山药小米粥以免加重病情；山药还是偏补的药，甘平且偏热，所以体质偏热、容易上火的人也要慎食。不要和小苏打片等碱性药物一同食用。

南瓜山药小米粥的功效有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜山药小米粥是一道养生粥。南瓜所含果胶可以保护肠胃道粘膜，加强胃肠蠕动，帮助消化食物。山药含有多种营养元素，具有健脾补肺，聪耳明目，助消化，强筋骨等功效。小米中含蛋白质，脂肪，碳水化合物这几种主要营养素含量很高，具有防止消化不良，减少细菌，祛斑美容等功效。

南瓜山药小米粥对身体什么作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜山药小米粥可以健脾胃，补气养血，可以增强人体的免疫力，南瓜中含有维生素C，小米中含有蛋白质，碳水化合物和多种矿物质，可以帮助食物的消化吸收，促进肠胃的蠕动，预防便秘。

山药红枣糯米粥的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

山药红枣糯米粥有防治心血管疾病，改善心肌营养，红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食还可以减少其他药物对肝脏的损害，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。

紫薯山药小米粥的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

紫薯山药小米粥的功效是预防癌症，排毒通便，提高身体免疫力，还能为人体补充丰富的植物蛋白和多种人体必需的氨基酸与维生素，能在促进身体代谢，维持身体正常机能的同时，起到强壮身体，增强身体素质的重要功效，这些物质能抑制人体内自由基生成，能延缓衰老，延年益寿。

枸杞红枣桂圆泡酒功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

枸杞桂圆红枣泡酒具有补气养血、滋补肾脏、安神明目、抗衰老、健脾和胃、调理身体虚弱等作用。需要泡制15日左右即可饮用。枸杞功效为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老、益精明目等，非常适合老年肝肾虚损者使用。