喝什么对皮肤好
2023-04-21
问题描述：我现在皮肤感觉不太好，平时也挺注意保养的，用的化妆品都是非常好，但还是不行，喝什么对皮肤好的?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
如果想要一个好皮肤，那么在平时的生活当中，一定要注意不要抽烟喝酒，不要喝碳酸型饮料，可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对于这些水果和蔬菜也可以榨成汁，做成水果汁和蔬菜汁来喝，这样可以为身体补充丰富的维生素C和维生素e，对于我们的皮肤都是非常有好处的。
2023-04-21