花生和南瓜能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜和花生可以一起吃。营养也很丰富，具有补中益气、凝血止血、养血通乳、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、清痰止咳、解毒杀虫。促进发育、增强记忆等功效，还可以治疗高胆固醇、高血压、咳嗽、哮喘、支气管炎、小便不畅、便秘、水肿等不适病症。

韭菜和绿豆能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

韭菜和绿豆可以一起吃。绿豆是清热的豆类的。韭菜是粗纤维食物的，营养价值比较高的。这些食物同时服用，是没有拮抗作用的，可以同时食用的。有利于胃肠道的吸收和排毒的。

绿豆和南瓜能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜和绿豆可以一起吃的，是非常好的搭配。南瓜和绿豆一起吃对保健作用有良好功效。南瓜和绿豆有很好的保健作用南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

绿豆和螃蟹能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

螃蟹和绿豆，这些食物不会发生反应的，绿豆和螃蟹能一起吃。当然，对于一些体质不好的朋友来讲，应该尽可能地不要同时食用，而且其中食用的量也要进行控制。因为绿豆和螃蟹都属于凉性食物，对于本来脾胃就不好的朋友，若是食用的话，易于引起人体腹泻的现象，不利于人体健康。

绿豆可以和鸡蛋一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

绿豆和鸡蛋二者所含营养成分没有拮抗作用，可以一起吃。绿豆具有清热解毒、解暑利尿的功效，特别在炎热的夏季，皮肤容易生疮疖，长痱子，患皮炎、湿疹等，饮用绿豆汤有明显的止痒、消肿作用。鸡蛋营养丰富，富含蛋白质、卵磷脂、维生素及微量元素，二者在夏天食用，解暑的同时还提供了美味营养。

绿豆可以和牛奶一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

牛奶跟绿豆能放在一起吃，两者不会相克的。绿豆有清热解毒、止咳消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解渴饮品。新鲜牛奶含有丰富的蛋白质。二者可以共饮，或者做成绿豆沙牛奶。

绿豆汤和柿子可以一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

绿豆汤和柿子不能同时吃，两种都是属于性质偏寒的食物，如果同时只会引起肠胃不适，导致腹泻，呕吐，腹胀，需要间隔一个小时比较好。绿豆汤有清热解毒，利水消肿，解暑防暑的作用。

南瓜和豆腐能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

豆腐和南瓜能一起吃。这两种食物并不相克，南瓜含有蛋白质、脂肪、多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸、维生素C等。豆腐含有蛋白质、脂肪、钾、烟酸、铜、钙、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。两者在营养组成上不冲突，是可以一起吃的。

南瓜和蜂蜜能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜和蜂蜜可以一起吃，南瓜富含膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，帮助排出体内的毒素，润肠通便，蜂蜜也是富含多种矿物质和膳食纤维，两种配合在一起，润肠通便的效果会更强。

南瓜和绿豆可以一起煮吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜是可以和绿豆在一起煮的。2种食材的营养价值都比较丰富，而且没有冲突，可以起到互补的作用。南瓜中的膳食纤维比较丰富，而绿豆中的纤维素和维生素b比较多，2种食材混合在一块之后可以有效的促进肠道蠕动，可以缓解便秘、促进食欲，还可以营养神经、改善失眠多梦的状态。对于钾离子缺乏导致的心脏射血能力减弱有改善作用。

南瓜和山药能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜和山药建议不一起吃。山药营养价值，功能都十分强大。可要是南瓜与山药同食的话南瓜中含有维生素C分解酶，就会破坏富含的维生素C的山药，从而降低了山药的营养价值。山药主要的成分就是淀粉，南瓜属于一种蔬菜。

南瓜和香蕉可不可以一起吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜和香蕉可以一起吃。南瓜和香蕉不相克，两者之间的成分不会发生不良反应，也不会产生有害物质。南瓜和香蕉的主要成分都是水分和碳水化合物，少量的蛋白质、脂肪、粗纤维，含有一些维生素和矿物质。

南瓜和螃蟹能一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

螃蟹和南瓜是不能一起吃的，因为在两种食物中某些营养成份的分布会对人体产生不良反应，这些物质进入人体后会破坏人体细胞功能，进而对人体造成损害，会产生毒性反应。中毒较轻的人会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

南瓜可以和绿豆一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜和绿豆可以一起吃的，是非常好的搭配。南瓜和绿豆一起吃对保健作用有良好功效。南瓜营养丰富，含有较多的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、维生素等。它是一种富含维生素和高纤维的食物，能降低糖尿病患者的血糖。绿豆富含蛋白质和碳水化合物，含有少量的钙、铁和胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、磷脂等，具有清热解毒、促进体液、止渴利尿消肿的作用，具有抗过敏作用。与南瓜具有相同的食补作用，具有良好的保健作用。

螃蟹可以和绿豆一起吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

螃蟹是可以和绿豆一起吃的。所以在吃螃蟹的时候，适量的吃一些豆芽，对身体来说也是有好处的，并且螃蟹和豆芽寒性较重，在吃的时候尽量不要吃得太多。螃蟹里面的营养成分比较丰富。