营养不良吃什么补得快
2023-04-21
问题描述：我的孩子最近有一点营养不良。但是症状比较轻。我想让他快点好起来。营养不良吃什么补得快？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
扁豆中富含比较丰富的填充纤维和叶酸，而且扁豆也富含可以抵抗疾病的抗氧化剂。所以大家在日常生活中可以多吃一些扁豆来缓解。鸡腿肉所富含的脂肪是饱和性的，而这种饱和性脂肪对人体的胆固醇没有影响。
2023-04-21