宝宝拉肚子食谱吃什么好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

多做一些易于吸收的饮食，吃无渣或少渣、无粗纤维、低脂肪的食物。首先观察宝宝大便次数，以及大便是否比较稀还是呈水状的。如果大便次数较多，而且大便水状可能是患有肠炎疾病造成的，如果是大便比较稀，宝宝大便时没有哭闹等，考虑是着凉，或者消化不好造成的，饮食以稀粥为主，别吃瘦肉，多给宝宝喝水。

产妇吃什么好产后一周食谱

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

要均衡饮食，蔬菜女性都可以继续吃的，丝瓜，紫菜，还有西葫芦西兰花，这些含有维生素C的都可以吃，然后应该喝鲫鱼汤，猪蹄汤，海带汤，这些都是能够下奶的。平时让孩子吸吮，夜间的吸吮有利于下奶。

儿童贫血补血食谱吃什么好

王相华

主任医师 山东省立医院

常用的食物有猪血、羊血、猪肝、紫菜、黑木耳、香菇、大枣、大虾、枸杞等。这些食物都含有丰富的铁元素，能够满足儿童生长发育的需要。所以，为了预防儿童缺铁性贫血，要及早的添加含铁丰富的食物。

骨折食谱吃什么好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折食谱建议吃一些营养丰富的食物。有利于促进骨折恢复的食物有莴苣、无花果、猕猴桃、柑橘、金桔、鸡蛋、豆腐、鲫鱼汤、瘦肉、鸡汤、猪骨等。建议不要吃辛辣和油腻的食品。补钙不能盲目，要测血钙，根据科学数据显示，补钙并不能促进骨折愈合，特别是骨折后长时间卧床的患者，可能会出现高钙血症，并伴有血磷下降。要结合具体情况，然后在医生的指导进行综合治疗。

甲减食谱吃什么好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甲减要吃营养丰富的食物，要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，应进食高热量、容易消化的食物。如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹、杏果、枣椰果、干梅等各种甲减的食物。还要注意补碘，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包，以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。甲减病人要注意补充足够的维生素，如果同时也出现了贫血的症状，还应该多补充铁元素。

胰腺炎食谱吃什么好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

应选择富含营养，易消化，少刺激性、低脂肪的饮食。具体内容如下：可多吃黑芝麻、胡萝卜等，有助于改善少食淀粉而造成的乏力症状，并降低血糖。忌油腻性食物以及高动物的脂肪食物，如肥肉、羊肉、肉松、贝类、花生、芝麻、油酥、点心等，以免引起胆汁过度分泌，加重病情。忌酸麻辛辣刺激食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒等，以免刺激胃肠道从而加重病情。可配合具有软坚散结、疏肝理气的食物，如山楂、麦芽、海带、海藻、紫菜等。

1岁宝宝吃什么食谱补钙

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

可以给宝宝多吃一些鱼虾大骨汤的食物，这都是富含高蛋白高钙的食物。平时一定要注意多让宝宝晒太阳，阳光直接照射皮肤，也有助于促进钙吸收，提高免疫力。另外也可以给宝宝补充葡萄糖酸钙口服液。

放疗期间吃什么

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

肺部肿瘤放疗的时候，主张食用一些益气生津的食物，如梨汁、麦冬、银耳、藕片。腹部的肿瘤，应该多吃一些益气养胃的食物，如小米粥或者香菇，还有一些汤类，但应清淡的，不能太油腻了。

放疗期间吃什么好

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

放疗期间应该多吃新鲜蔬菜和水果。放疗过程中，病人的身体会失去部分营养和能量，所以我们应该注意饮食的健康和营养。应多吃蛋白质补充食品，可多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物，并可吃富含维生素和矿物质等营养的食物。

放疗食谱吃什么好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

放疗期间要保证充足的营养供给，要高蛋白，高能量饮食。蛋白质类主要来源就是肉类，尤其是鱼肉和鸡鸭肉相比牛羊肉更容易消化和吸收，另外鸡蛋，乳制品(包括传统的牛奶和酸奶)及坚果也可以提供丰富的蛋白。很多患者像腹部盆腔的肿瘤，放疗期间，消化吸收能力受影响，食物是软食或半流质，肉类打成肉末加到粥里或面条里，鱼肉可以顿烂。

肺炎吃什么食谱

何洁

副主任医师 中日友好医院

肺炎吃雪梨有一定的润肺功效。雪梨味甘性寒，含苹果酸，柠檬酸，维生素B1、B2，维生素C，胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2个，小孩可以吃1个，如果脾胃虚寒，建议煮着吃更好。

减肥食谱中午吃什么好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

减肥食谱中午吃米饭馒头，菜类尽量少吃肥肉以及油炸食品。但主要晚餐应该选择粗粮食品或者是蔬菜水果来代替主食，能够助消化，有利于排便，起到减肥的功效。像香蕉，苹果，黄瓜，西红柿都是可以的。但平时也应该参加体育运动。

心脏病吃什么好食谱

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

患有心脏疾病的患者要多吃燕麦、玉米、豆制品、豆腐、豆浆、坚果、黑芝麻、芹菜、海带、西红柿、木耳、菠菜等。可以制作一些美味的食物，例如：山楂，具有开胃消食、活血化瘀的功效；可以降低血脂，预防动脉硬化和心肌梗死；可以消炎、祛脂肪，可以喝一些绿色的食物。红果炖牛肉有补气血、去淤阻的功效，特别适用于心绞痛和冠心病患者。

孕期食谱吃什么好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以吃一些有营养的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的蔬菜和水果，平时避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食以清淡为主，避免暴饮暴食，保持良好的作息习惯，不要熬夜，可以根据自身状况适当的运动，提高自身免疫力和抵抗力，多喝白开水，促进新陈代谢。