山楂苹果汤能不能减肥
2023-04-21
问题描述：我打算要减肥，但是总是控制不住自己的食欲，不知道山楂苹果汤能不能减肥?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
山楂苹果汤是以山楂和苹果为主要食材一起制成的一种粥品，它味道酸甜可口，营养价值很高，对于减肥有一定效果，但要注意适量。山楂和苹果有助于减肥，但是其实减肥效果并不明显，比如山楂，主要是健脾胃，促消化，减肥只是顺带的副作用。
2023-04-21