哪些食物是热性的
2023-04-21
问题描述：我有点感冒了，流鼻涕，头痛等症状，感觉四肢发冷，有点胃寒，想吃点儿热性或者中性的食物，哪些食物是热性的？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效，温热性水果要山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜，白果红毛丹榴莲金橘水蜜桃李子芒果温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔槟榔热性食物，牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、黄鳝、韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣等等。
2023-04-21