清除自由基最好的食物是什么
2023-04-21
问题描述：我前两天看讲座说体内自由基太多对身体不好，做检查发现自己的自由基还挺多，什么食物可以清除自由基？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
清除自由基可以吃蔬菜、猪血、绿豆等食物。能帮助排泄侵入体内的各种毒性物质，促进人体正常代谢。自由基是一种对人体有害处的物质，会导致衰老、癌症、心脑血管疾病、血栓等。
2023-04-21