羊奶果的作用与功效有哪些
2023-04-21
问题描述：我的朋友经常吃羊奶果，他说吃羊奶果对身体有好处，羊奶果的作用与功效有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
羊奶果成熟的果实呈鲜红色或者紫红色，鲜果直接生吃，酸甜度比较可口，水分充足，颜色鲜艳，是一种药食同源的食物，具有止咳平喘、止泻、止血、活血消肿的功效。羊奶果能够提高身体的免疫力，含有大量的碳水化合物跟蛋白质，还有脂肪、糖分与天然的酸性成分。
2023-04-21