杏子一天最多吃多少
2023-04-21
问题描述：我家这两天朋友送来好多杏子，我特别爱吃一天吃了好几个，杏子一天最多吃多少?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
杏子一天最多吃吃10个—12个不宜多吃。但是可以吃4个—5个比较合适，对高血压的病人来说，多吃杏子可辅助降压，对癌症病人的抗癌也有作用，这时可以适当增加但是不能超过20颗以下以免食物中毒。
2023-04-21