怀孕期间的女性最好不要吃果冻。果冻本身属于一种零食，在制作的过程中里面添加了大量的食品添加剂，这些食品添加剂包括香精、着色剂、甜味剂等，摄入人体之后有可能会影响胎儿的健康成长。而且果冻之中的海藻酸钠和琼脂等膳食纤维摄入孕妇体内之后，会导致孕妇体内的蛋白质和脂肪脱失，不利于身体能量的堆积，所以建议不要食用。