洋葱泡醋能降血压吗
2023-04-21
问题描述：我最近一段时间老是头痛，头晕的，去检查是高血压。洋葱泡醋能不能降血压？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
洋葱泡醋能降血压。醋能够降血压，有降压作用的食物还有洋葱、大蒜、芹菜、苦瓜等，还有茶制品，如菊花、山楂、罗布麻等。如果是轻度高血压，可以通过饮食调理，加上适当体育锻炼，低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，血压就能够得到控制。
2023-04-21