山药和枸杞能一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我今天在家做饭，想做一个山药枸杞粥，我记得之前听别人说一起吃不好。山药和枸杞能一起吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
枸杞具有补益肝肾，益精明目的作用，山药具有补脾肺肾的作用。两者不冲突，完全可以一起吃，有健脾胃，补肾精的功效。平时可以煲煲这类当甜品也行，可以放点白木耳，特别是在夏日更是很好的选择。
2023-04-21