寻医问药
白萝卜的功效与作用吃白萝卜的好处
问题描述:我平时不喜欢吃白萝卜,我妈说白萝卜可以助消化,白萝卜的功效与作用是什么,吃白萝卜的好处有哪些?
医生回答(1)
相关推荐
怀孕吃白萝卜流产吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕吃白萝卜不会流产。孕妇在怀孕期间食用白萝卜一般是不会出现流产的情况的,白萝卜属于普通食物,食用后不会影响胎儿的生长发育。如果孕妇有流产的情况,建议及时前往医院进行检查,明确病因后加以预防,积极配合医生进行保胎治疗,避免影响胎儿的生长发育。建议孕妇在怀孕期间多注意休息,注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激、活血的食物。
白萝卜冰糖水的功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
白萝卜含有芥子油,粗纤维等,白萝卜冰糖水可以促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动。白萝卜冰糖水可以起到止咳的作用,特别是对儿童来说,在气温比较低的秋冬季可以喝一些白萝卜冰糖水来缓解咳嗽。
白萝卜的功效与作用吃白萝卜的好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
白萝卜可以促进消化,促进胃液的分泌。还可以调整胃肠功能。可以美容养颜,治疗脚气病,可以解酒毒或者煤气中毒。对于泌尿系统疾病效果很好,可以预防各种结石,排尿不畅等疾病。
白萝卜的营养价值白萝卜的功效与作用有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
白萝卜具有顺气消食,生津解毒,润肺利尿等功效。白萝卜中含有丰富的维生素C和锌离子,可有效提高机体抵抗力,有效抗养化,抑制色素沉着,消炎、化痰、止咳、理气。另外,白萝卜中含有的芥子油,粗纤维,白萝卜的营养价值是淀粉酶可有效不仅胃肠蠕动,治疗消化不良,理气通便。
白萝卜经期可以吃吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,月经期间患者可以适当吃白萝卜。因为白萝卜中含有丰富的维生素C、微量元素和多种营养成分,经期患者适当食用,有利于增强免疫力。并且白萝卜还可以促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。建议患者在月经期间饮食注意温软、易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣、刺激性的食物,也不吃寒凉生冷的食物,喝温水不喝凉水,不能吃雪糕和冰激凌,腹部要注意保暖,不能受凉。
白萝卜鱼汤的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
白萝卜鱼汤的营养很全面,特别适合秋季进食,具有化痰止咳、开胃消食、提高人体免疫力和预防感冒的功效,另外萝卜鱼汤的含糖量低,脂肪也相对较少,所以还是一种具有减肥作用的瘦身汤。
白萝卜孕妇可以吃吗

张露

副主任医师 山东省立医院
孕妇在怀孕期间是可以适当地吃点白萝卜的。白萝卜含有维生素a、维生素c和微量元素,可以有效的补充孕妇的身体机能、提高免疫力。而且白萝卜汁含有大量的膳食纤维,可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘,有利于胎儿的身体发育。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
白萝卜煮水喝有什么功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
白萝卜煮水具有促进消化、化痰止咳以及降火的作用。白萝卜煮水,可以增强人体的免疫力,降低血脂,治疗血脂过高、免疫力下降所引起的疾病,食用方法在冬季比较多,对于北方的慢性支气管炎所引起的痰邪特别盛,出现喘咳,有一定的效果。
吃生萝卜的好处与坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
吃生萝卜的好处是:胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,有一部分会变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。胡萝卜含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,从而有润肠通便的作用。维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。吃生萝卜的坏处:脾虚的人群不能多吃萝卜,因为萝卜有下气、消滞的作用,脾胃虚弱的多吃萝卜,有可能会导致腹泻。
经期吃白萝卜好吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,经期女性可以适当地吃白萝卜。具体分析如下:白萝卜是生活中比较常见的蔬菜,其中富含维生素C、锌元素、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、健胃消食、润肺化痰等功效。经期女性身体相对较弱,因此可以将白萝卜与排骨一起炖来吃,从而补充身体所需的营养,还可以促进消化。但是经期女性应该避免吃生冷、辛辣等刺激性的食物,因此最好不要生吃白萝卜,否则容易出现腹胀、胃痛等症状。
生吃白萝卜的功效与作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
白萝卜具有很强通气功能,进入胃肠道内可以促进胃肠道的蠕动;将白萝卜洗净去皮后榨汁,加适量冰糖引用,具有生津止渴的作用。白萝卜属于辛辣食物,脾胃不和的人不要生吃。
胃炎能吃白萝卜吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院
胃炎能吃白萝卜,具体分析如下:因为白萝卜含有丰富的钙质、微量元素和维生素,有助于改善胃粘膜。因此,有胃炎的人可以适当的食用一些白萝卜,但是不能生吃,也不能食用过凉的白萝卜,否则会导致腹痛、腹胀、烧心等症状。饮食方面要多吃一些易消化的食物,如米粥、米糊、片汤等,尽量少吃寒凉生冷的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,同时要注意腹部的保暖。
羊肉炖白萝卜的功效是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
可以一起吃,增强机体免疫功能,帮助消化,萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,帮助营养物质的吸收,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶。
孕妇吃白萝卜好吗

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,可以,孕期食用白萝卜可以促进肠蠕动,帮助消化,减少便秘的发生,因白萝卜中含有丰富的膳食纤维。再者白萝卜中所有丰富的维生素和钙、钾、锌等矿物质对可促进胎儿的生长发育,提高机体的免疫力。孕妇吃白萝卜不会影响胎儿成长发育,反而可以调节孕妇的消化系统,但要避免吃多了伤胃黏膜。怀孕期间的女性应及时去医院,遵医嘱进行相应的检查。
孕妇可以吃白萝卜吗

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,孕妇可以吃白萝卜,具体内容如下:白萝卜含有大量的维他命和各种微量元素,能补气益血。白萝卜还富含膳食纤维,能够帮助肠胃通气,有助于促进胃肠道蠕动。而适量地吃白萝卜一般不会对孕妇的身体产生负面影响,还有助为孕妇补充身体所需要的营养元素。因此,孕妇可以吃白萝卜。此外,孕妇应注意膳食要多样化,可以吃一些高蛋白质的食物,多补充一些新鲜的蔬果。