孕妇能吃海带排骨汤吗
2023-04-21
问题描述：我怀上孩子三个月的时间了，早上吃了一碗热干面和一碗海带排骨汤，孕妇能吃海带排骨汤吗？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
孕妇是能吃海带排骨汤的。孕妇吃海带排骨汤可以给自己和腹中胎儿补充大量的营养，尤其是钙质，可以促进胎儿牙齿和骨骼的发育。在煮制海带排骨汤之前，要将海带用清水漂洗干净并浸泡2-3小时，中间要换水。孕妇要控制海带的摄取量，不适合过量食用。
2023-04-21