儿童南瓜粥的做法
2023-04-21
问题描述：我的宝宝最近有点便秘，听老人说，吃南瓜可以改善便秘，宝宝太小，需要做成粥，儿童南瓜粥的做法有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
先将南瓜去皮和内籽后，洗净切成片状备用；淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分，再将大米及南瓜块置入锅中，加入适量水，开火熬煮，先用大火煮，然后改用中火，一边不断搅拌，并用勺子将南瓜捣碎，直至大米和南瓜完全烂熟。
2023-04-21