荷叶茶喝多久能减肥
2023-04-21
问题描述：我的身材一直都比较肥胖，然后也试过不少的减肥方法，今天听朋友说荷叶茶可以减肥，荷叶茶喝多久能减肥？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
荷叶茶减肥一个月左右的时间才有减肥的效果，在喝荷叶茶的时候需要注意必须喝浓茶才能够有效果，由于荷叶茶是属于凉性的，所以要搭配的其他的食物，这样能够减轻对身体健康造成的伤害，比如搭配玫瑰或者是山楂。
2023-04-21