消炎的食物有哪些
2023-04-21
问题描述：我最近身体不舒服，所以准备去检查，但是不清楚一些问题，消炎的食物有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
可起到消炎作用的食物有蔬菜类、水果类、主食类，还有蛋白质食物类。第一类，具有消炎的意义的食物有蔬菜类，如新鲜蔬菜和含叶绿素较多的蔬菜，都有消炎利火的效果。尤其有苦味的蔬菜，消炎利火的功效尤为显著，如苦瓜、青椒、西红柿、黄瓜、生菜、西生菜等。
2023-04-21