常吃甜食的危害有哪些
2023-04-21
问题描述：我平时特别的爱吃甜食，基本上每天都会吃，总是会吃巧克力或者是奶油蛋糕。常吃甜食的危害有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
甜食会造成肥胖。同时长期大量摄入过多的糖分会使病人增加胆结石的可能性，也会增加乳腺癌的患病概率，考虑可能的原因是由于血糖升高诱发的胰岛素分泌有关系。长期吃大量糖分，会让病人体内环境变为中性或者是弱酸性，因此自由基增多，加速细胞老化，诱使衰老速度加快。
2023-04-21