晚上吃榴莲有什么坏处
2023-04-21
问题描述：我很喜欢吃榴莲，今天晚上出去散步的路过水果店就去买了一个榴莲，晚上吃榴莲有什么坏处？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
晚上不要吃榴莲，因为榴莲热量大，而且容易导致身体燥热，还会因为肠胃无法完全吸收而引起上火，晚上吃会加重胃部负担，影响睡眠。榴莲的糖分和热量都很高，所以晚上不要吃，会引起身体发胖。
2023-04-21