益生菌如何正确服用
2023-04-21
问题描述：我家孩子最近肚子不舒服，半夜经常会醒来，不知道什么原因，婆婆说喝点益生菌，那益生菌怎么正确服用?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
益生菌怕热，所以千万不要用开水冲服。冲好的益生菌要立即食用，减少益生菌在空气中久置而失活。益生菌在晚上饮用，可以促进钙吸收。接受辐射后饮用的效果还是挺好的，有助于防辐射，午后喝益生菌，有助于补充精力。
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2023-04-21