寻医问药
低血压多吃什么蔬菜好
问题描述:我这段时间经常头晕,而且浑身无力,去院检查后,大夫说我血压有点偏低,低血压多吃什么蔬菜好?
医生回答(1)
相关推荐
孕妇低血压吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇低血压可以吃以下食物。孕妇如果仔怀孕期间出现了低血压的情况,首先需要到医院进行检查,判断情况是否严重。如果低血压的情况不是非常严重,则一般可以通过饮食调理的方式来改善,比如适当的多吃一些桂圆、莲子、鱼类、奶类等。如果低血压的情况较为严重,则可以在医生的指导下使用不会对胎儿产生影响的安全药物进行治疗。
低血压吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
出现低血压,是一种常见病,一般是由于体质虚弱、营养不良引起的,主要表现为血压比较低,经常出现头晕眼花,周身乏力等症状。要注意饮食,加强营养支持,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素,可以吃药物治疗,定期复查血压。
低血压吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
首先要适当增加食盐的用量,多吃一些有利于调节血压的滋补品,比如:人参,黄芪等,也可以适当的喝一些低度酒。可以用药物进行治疗,选用利他林、麻黄素等升压药,以及维生素B、维生素C改善一下脑组织代谢。
低血压吃什么补

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
出现有低血压的现象,这种疾病主要是因为由于平时饮食不规律,或者是由于饮食挑食,导致气血亏虚,那么就有可能会导致出现血压偏低,容易导致头晕无力,眼睛发黑的现象。同时也需要饮食上注意多吃些补气血的食物,也要注意多吃一些豆制品,适当的多吃一些肉类鸡蛋,多喝一些牛奶,这样才有利于促进血压的升高。
低血压吃什么食物

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,低血压可以吃温热食物,具体内容如下:平时可以多食用羊肉,这是一种温养的食品,具有补充血液的功效。调理气血,增强体质。另外还可以食用龙眼,龙眼和龙眼一起煮粥,可以起到一定的改善作用。人参也是一种非常好的滋补之物,如果血压过高,可以适量食用,可以起到一定的促进血压的效果。如果是高血压,可以多吃一些食盐,这样可以帮助降低血压。
低血压吃什么蔬菜最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
在蔬菜中可以吃一些山药,丝瓜,卷心菜,胡萝卜,红薯,荞麦,或者是黑木耳,蘑菇,南瓜,韭菜,莲藕,还有熟地黄。这些新鲜的蔬菜和瓜果。低血压人群最好是选择一些高钠,高胆固醇类的饮食,适当的增加食盐含量,有助于提升血压。
低血压吃什么水果

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
在日常生活中,要注重日常的饮食和作息时间,同时还要注意补充一些有益于高血压的食物,比如:大枣、莲子、桂圆、干果、西瓜、樱桃等,这些都具有健脾补脑的功效,还可以帮助升压。日常生活中可以多食用咸味的食品,同时还可以增加钠的摄入量。高血压病人要注意饮食,经常锻炼身体,让自己的身体变得强壮,这样才能让自己的血压缓慢升高。如果不能用这种方法来控制自己的血压,可以服用一些药物来控制自己的血压,让自己保持一个比较好的状态。
低血压的人吃什么最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
低血压的病人推荐,若症状不十分明显,提示无需用药,以食补为佳,在日常饮食中,经常可以发现有许多人都存在不同程度的低血压状态,而这些情况也会对身体造成一定影响,甚至出现头晕乏力,面色苍白,食欲不振等症状。低血压患者可适当食用莲子焖猪肚,同时结合体育锻炼的各个方面都要去调节,增强身体素质。此外,如果低血压严重,则应该就医治疗。
低血压多吃什么蔬菜好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
地徐亚患者,在日常的饮食方面要注意多食用蔬菜和水果,避免过于偏激。同时要注意饮食的多样性,要注意饮食的多样性,要有一个合理的饮食结构,做好运输搭配,保证营养均衡,适当的选择瘦肉,这样才能增强体质和营养。还要针对病因进行合理的处理,要看病因是病理因素,或者生理因素,病理性因素通常需要采取药物控制病情。
低血压多吃什么蔬菜好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
低血压吃洋葱能够加快血液流畅度,能够增强血液的流通,对于解决很多疾病具有非常强大的作用。低血压通过吃洋葱能够有效的缓解血液血栓,进而可以起到保健养生的作用,对身体帮助是非常大的。
低血压高吃什么蔬菜水果主食好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
低血压贫血吃什么好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
血压相对偏低或贫血时,在此情况下,可适当食用补铁食品。补铁的食物如黑木耳、动物肝脏、红枣、枸杞、小米粥、各类杂粮、干果等,还应注意恰当地补如瘦肉,蛋类等食物。在日常饮食中还要多补充钙和铁元素,尤其是老年人应该经常服用补钙药物,这样才能保证身体正常发育,增强免疫力,预防疾病。平时还应注意休息,忌劳累过度,适当参加运动以增强体质。
低血压食疗吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
低血压患者轻者如无任何症状,无需治疗,主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多吃汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。
低血压应多吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
如果出现低血压,也建议首先确定低血压的原因,无论是贫血、营养不良、低蛋白血症,还是血容量不足、严重感染等。如果没有高脂血症,建议食用富含营养和蛋白质的营养食品。应该注意多喝水和增强体质。可以接受治疗。
女性低血压吃什么蔬菜水果好头晕

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
低血压在中医学方面,它的病因尚不清楚,主要怀疑是体质和遗传因素的影响。低血压患者吃可以补血补气的水果比较好,比如桂圆、红枣、桑葚、草莓等这类可以补气补血的水果都是相对比较好的。然其他水果也可以,只要新鲜水果都可以达到这种效果没有什么严格的分界。