藜麦的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我最近听说吃藜麦对身体有好处，不知道是不是真的，藜麦有什么功效与作用？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
藜麦具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等功效，适用于所有的群体食用，尤其适用于高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性疾病，以及婴幼儿、孕产妇、儿童、学生、老年人等特殊体质和生活不规律的人。
2023-04-21