产妇可以喝纯牛奶吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇是可以喝纯牛奶的。一般情况下，女性在产后会有段时间的营养缺失，就可以通过喝纯牛奶来补充所需的营养，因为纯牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，同时还可以给产儿带来一定的营养。当然，在喝时需要加热，并适当的喝，防止出现消化不良或者腹胀的情况。产妇应注意保持饮食的清洁与卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

纯牛奶小孩可以喝吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩通常可以喝纯牛奶。小孩通常是可以饮用纯牛奶的，因为宝宝的消化系统已经发育完全，所以通常不会因为喝小孩而出现拉肚子的情况，同时纯牛奶中含有的蛋白质、钙离子、铁离子含量比较丰富，摄入后可以增强儿童的免疫力，促进儿童的身体发育，还能够为儿童补充丰富的铁离子。但是，小孩要避免过量地喝纯牛奶，并且不建议喝冰镇的纯牛奶，以免刺激胃肠道。

喝纯牛奶可以长高吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，喝纯牛奶可以长高，具体分析如下：在生长发育阶段多饮用纯牛奶，可以帮助长个子。要想提高身高，必须要有充足的蛋白质和钙质，而纯牛奶中含有大量的蛋白质和钙质，能够为宝宝的身高提供充足的营养。在发育期可以多吃一些食物，比如鱼虾，牛奶等，还可以多做一些锻炼，比如跑步，跳绳等，有利于长高。此外，应避免熬夜和过度劳累。

怀孕长期喝纯牛奶对胎儿的好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕长期喝纯牛奶可以补钙，怀孕了要注意营养均衡哦，还有就是吃点清淡的蔬菜，水果，那样宝宝会很健康的，再就是牛奶里含有a－亚麻酸，这个能够补充宝宝脑子的。牛奶是最接近人体天然需要的食品。

晚上睡前喝伊利纯牛奶会不会胖

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

晚上睡前喝牛奶是会对体重造成一定影响的，牛奶中，多数的是水，还有一部分的蛋白质，矿物质等会转化成脂肪，会变胖，如果患者怕晚上喝牛奶变胖，晚少收可以适当吃些蔬菜水果注意多喝水。

孕妇能喝纯牛奶吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以适量喝纯牛奶的。纯牛奶中含有丰富的钙质，能够促进胎儿骨骼发育。还含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等，有利于促进孕妇的消化和吸收。另外，纯牛奶有镇静安神的作用，能够帮助孕妇休息和睡眠。孕妇需要饮食营养丰富均衡，除了喝纯牛奶补充钙质、维生素、矿物质之外，还可以吃新鲜水果蔬菜、动物肝脏、肉类、蛋类等。适当运动，保障胎儿的健康发育。

膀胱炎能喝纯牛奶吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

患有膀胱炎的人一般能喝纯牛奶，建议患者适量喝，如有需要，可煮热再喝。牛奶是一种比较清淡的食品，但它含有丰富的蛋白质和钙，能够提供人体所需的营养，同时也不会对人体造成任何的伤害，所以在生病的时候可以饮用。尿频增多、尿急等是膀胱炎的表现，需要在医生指导下服用左氧氟沙星、环丙沙星等药物，在治疗过程中要多饮水。

长期喝纯牛奶会变白吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

长期喝纯牛奶并不会帮助人体的皮肤变白，之所以人体会变黑，最主要的原因就是发生日晒，体内黑色素在黑素细胞中大量形成，出现肤色变深。纯牛奶中含有大量的蛋白质以及钙剂，长期服用可以帮助增加营养，从而有比较好的气色，可能看起来显的比较白，真正想要做到变白最重要的是减少日晒，出门一定要做好防晒工作。

长期喝纯牛奶会变胖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

长期喝纯牛奶不会变胖。因为牛奶中大部分是水分，有部分蛋白质，矿物质和少量乳糖。每天适量饮用，可以有助于蛋白质吸收。牛奶可以美容养颜，滋补安神，热量本身热量还不高。

长期喝纯牛奶有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

牛奶中含有钾，可使动脉血管壁在血压高时保持稳定。喝牛奶还可防治高血压和心脏病。可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

长期喝纯牛奶有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

喝纯牛奶含有大量的钙离子、钾离子、蛋白质。摄入体内之后可以镇静安神，调节体内的离子失衡，可以为机体代谢提供能量，增加饱腹感，还有一定的美白皮肤的作用。纯牛奶摄入过量之后会引起体内离子失衡，出现高钙血症，而且可能会引发过敏现象。

长期喝伊利纯牛奶好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

长期喝伊利纯牛奶好，纯牛奶的营养成分很高，牛奶当中矿物质种类也非常的丰富，除了所熟知的钙以外，磷，铁，锌，铜，锰，钼的含量都很多，最难得的是牛奶是人体钙的主要来源，而且钙磷比例比较适当，利于钙的吸收种类很多，至少有100多种，主要成分有水，脂肪，磷脂，蛋白质，乳糖，无机盐等。

喝伊利牛奶对身体有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

纯牛奶的营养成分很高，牛奶当中矿物质种类也非常的丰富，除了所熟知的钙以外，磷，铁，锌，铜，锰，钼的含量都很多，最难得的是牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例比较适当，利于钙的吸收种类很多，至少有100多种，主要成分有水，脂肪，磷脂，蛋白质，乳糖，无机盐等。

怀孕能经常伊利喝纯牛奶吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可每天喝伊利纯牛奶，可以喝250毫升到500毫升牛奶，光是喝牛奶，碳水化合物不足，引发热量低，同样不利于胎儿的生长。可以米面食都要吃，实在吃不下可少量多餐，牛奶也要喝纯牛奶，别喝乳品饮料。尽量多吃新鲜的青菜以及水果，以缓解妊娠不适，需要自己把持一个度的问题。

伊利纯牛奶的功效与作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

伊利纯牛奶的热量相对来说还是比较低的，100克牛奶含有的热量在70卡左右，纯牛奶中含有丰富的蛋白质，维生素和钙铁镁等多种微量元素，可以补充蛋白质，补钙，补充人体的能量，特别适合于生长发育时期的儿童和缺钙的中老年人，可以选择在早饭或者是晚饭后各喝一杯，更加容易吸收，平常也多吃一些含钙量高的食物，比如说鱼虾，排骨，牛肉。