寻医问药
纯牛奶喝多了有什么坏处
问题描述:我不知道牛奶喝太多有什么坏处,只知道牛奶的营养价值高,但不代表喝多了就没有坏处,纯牛奶喝多了有什么坏处?
医生回答(1)
相关推荐
宝宝米汤喝多了的坏处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
米汤喝多了没有坏处。米汤确实是好东西,但是不能影响吃其辅食,尤其是蛋黄必须保证天天吃一个,可以在吃完其辅食后再给喂米汤,能喝多少喝多少。而且大人也可以喝,可以给身体补充微量元素。
长期喝纯牛奶有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
喝纯牛奶含有大量的钙离子、钾离子、蛋白质。摄入体内之后可以镇静安神,调节体内的离子失衡,可以为机体代谢提供能量,增加饱腹感,还有一定的美白皮肤的作用。纯牛奶摄入过量之后会引起体内离子失衡,出现高钙血症,而且可能会引发过敏现象。
纯牛奶喝多了会有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
纯牛奶里含有大量的优质蛋白质,适当的蛋白质易于钙吸收,如果摄入过多,就会增加尿钙的排泄,导致钙流失,纯牛奶中含有很多的蛋白质,部分人对纯牛奶蛋白表现出过敏,随着喝纯牛奶的时间延长而加重,还有些人本来就免疫力差,喝纯牛奶喝多了就容易出现皮肤过敏。
纯牛奶喝多了有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
纯牛奶的主要成分是蛋白质和钙,营养价值是非常高。但是纯牛奶含磷量更高,这就是牛奶和母乳的主要区别,磷和钙质相互抑制,喝太多的纯牛奶起不到补钙之效,反而会引起缺钙。尤其是老年人,有很大可能加重骨质疏松。免疫力差的人,喝纯牛奶喝多了容易出现皮肤过敏。
蜂蜜喝多了有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
蜂蜜水用开水冲泡,不仅会破坏营养成分,还会上火,特别是在夏季,蜂蜜水喝多了就容易上火,蜂蜜含糖量很高,而且粘稠,精细,有很大的致龋力,所以蜂蜜水喝多了会对牙齿造成损伤,可能会引起龋齿。
喝纯牛奶有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
本身纯牛奶的营养就比较高,特别是晚上喝一杯纯牛奶是有很好的效果的,对身体只有好处是没有坏处的,晚上喝纯牛奶可以促进人体对钙质的吸收,还能帮助人入睡,缓解失眠等症状,但是纯牛奶是不能空腹喝的,会刺激肠胃造成腹泻。
喝多了柠檬水有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
柠檬水喝多了会对肠胃造成伤害。柠檬汁兑成柠檬水也改变不了的酸性,摄入过多,会造成肠胃不适,严重者可导致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血等。柠檬水具有清肠排毒的作用。还可美白祛斑、抗衰老、防治心脑血管疾病。过多的服用柠檬水会造成牙齿问题。即使健康的人群也不能大量饮用柠檬水,否则会伤胃。
经常喝纯牛奶有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
在牛奶中含有极为丰富的营养物质,其中以钙、磷等微量元素的含量最为丰富,并且比例比较适当,非常利于人体的消化以及吸收。空腹喝进大量的牛奶,牛奶中的乳糖不能被及时消化,转而被肠道内的细菌分解,产生出大量气体、酸液,刺激肠道收缩,出现腹痛、腹泻。
每天喝酸奶喝多了会不会有坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
酸奶能促进胃肠蠕动,能够有效地调节体内菌群平衡,从而缓解便秘。但是酸奶并不是喝的越多越好,可能会肚子疼,产生腹痛和腹泻,对工作和生活造成不便,其次,在生理上,酸奶存放时间过长,喝了可能会引起食物中毒等轻微现象。
奶茶喝多了有什么危害

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
奶茶是由奶精为原料而制成的,奶精里面的反式脂肪酸容易引发疾病,会增加患冠心病、肿瘤及哮喘等疾病的发生几率。经常喝奶茶还容易囤积脂肪而肥胖,也会影响幼儿智力的发育,亦会容易引发慢性病的发生。
牛奶喝多了有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
牛奶是一种酸性的饮品,如果喝太多可能会溶解机体内的钙,最终导致骨质疏松的出现。牛奶喝太多可能会导致蛋白质摄入过量,损害健康的问题;另外也有可能会导致糖尿病、皮肤过敏的几率上升。
啤酒喝多了有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
啤酒喝多的危害有很多,会引起痛风,大量的啤酒含有很多的嘌呤,进入人体之后非常容易产生过多的尿酸,无法排出体外就容易出现痛风。还发胖,啤酒含有非常多的热量,号称液体面包,对于正在减肥的人是非常不适合的,因为喝完之后,会使多余的热量变成脂肪,储存起来而引起发胖。
威士忌喝多了对身体有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
经常喝威士忌会对身体造成损伤,影响肝脏和大脑的健康。适量的喝一些酒可以使血管稍微扩张,可以让身体暖和,回心血流量等功能。但是喝酒喝的太多了,酒会对人体造成危害。
玉米须喝多了有坏处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
玉米须喝多之后确实会有不利的作用。因为玉米须本身有利尿的作用,所以喝多之后有可能会导致小便频数。其次,因为玉米须可以降低血管内的胆固醇,可以起到降压作用,如果喝得太多,可能会导致血压降低。严重者甚至可能会出现低血压性休克。
玉米须喝多了有没有坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
玉米须喝多之后确实会有不利的作用。因为玉米须本身有利尿的作用,所以喝多之后会导致小便频数。因为玉米须可以降低血管内的胆固醇,可以起到降压作用,如果喝得太多,会导致血压降低。严重者甚至会出现低血压性休克。玉米须很少会出现副作用,可以有效的进行止血、止泻、清除体内淤积的毒素,起到一定的保健作用。