晚上吃火龙果好吗晚上饮食禁忌有哪些
2023-04-21
问题描述：我想吃火龙果，可是现在已经晚上了，晚上吃火龙果好吗？晚上饮食禁忌有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
火龙果晚上吃不好，晚上胃肠处于休息状态，不适合食用火龙，加重肠胃负担。晚上饮食避免太多太饱太荤，晚上不要吃姜，甜品，油腻食品以及容易胀气的食物，高钙食品也避免在晚上吃。
2023-04-21