刮痧刮哪里去湿气

王燕

主任医师 中日友好医院

刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋后，体内的湿气自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于这个原理。

刮痧排毒要刮哪些穴位

王燕

主任医师 中日友好医院

排毒也是可以通过刮痧一些穴位来改善的，一般会刮曲池穴，这个穴位可以缓解皮肤粗糙牙疼和上肢摊对高血压也有缓解的作用，接下来是血海穴，这个穴位可以缓解一些月经不调皮肤瘙痒湿疹贫血等症的状况，还有是阴陵泉穴，这个穴位的效果是可以让一些体积排出体外，能够健脾理气清利湿热，对于水肿，调经都是有缓解的作用的，第四个穴位是丰隆穴，这个穴位，可以对一些呕吐便秘烦心等症状得到缓解的。

湿气重刮痧拔罐有没有作用

王燕

主任医师 中日友好医院

湿气重刮痧拔罐有作用，拔罐刮痧的主要作用功效是通经活络，行气活血，消肿止痛，祛风散寒，这个可以排除体内的湿气。对于女性来说，如果湿气太重，应该使用拔罐刮痧的方法。

湿气重刮痧还是拔火罐

王燕

主任医师 中日友好医院

如果体内湿气重，临床会有头重头晕、四肢乏力、爱睡觉、没精神等表现。刮痧和拔火罐都能疏通经络、促进体内新陈代谢，起到排出湿气的作用。但是两者相对来说，拔火罐要比刮痧好一些。如果湿气比较严重的话，拔火罐或刮痧的同时结合口服中药进行调理。

想把体内湿气排出刮痧刮哪里

王燕

主任医师 中日友好医院

刮痧间隔时间没有特定的时间限制，就是上次刮的痧都消退之后就可以进行下一次的了，还以就是刮痧后喝一杯热水，有助于排毒。不要盲目刮痧，尤其是冬季，体虚者更不宜，否则加重体虚。

牙疼刮痧刮哪里

尹新芹

主任医师 山东省立医院

刮法：使用泗滨砭石刮痧板在面颊局部刮5-10分钟，然后把砭石刮板在凉水浸泡数分钟后放置牙痛相应的面部。按揉：找到下关穴，按顺时针方向按揉36圈，再逆时针方向按揉24圈。可以缓解牙痛。

刮痧拔火罐去湿气吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

病人可以选择中医中药的治疗方法，刮痧和拔罐属于传统的中医治疗疾病的方式，拔罐和拔罐可以起到一定的祛除人体内湿气的作用，其中刮痧艾灸等疗法祛除湿气的功效是不错的方法，建议病人及时进行治疗，调整合理健康的作息时间，以及保证饮食的营养健康。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

刮痧多久刮一次比较好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

每个人的体质都不同，所以刮痧次数也不同。刮痧不受时间和空间的限制，但不应该太频繁。每3到5天只能做一次，不应该每天或一天几次这样做。刮痧时，选择空气新鲜、通风、凉爽的地方。

刮痧刮哪里

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

刮痧刮哪里根据疾病的不同而有不同。刮痧是通过使用牛角、刮痧板等正压作用于人体表面相应的腧穴和部位，从而达到防治疾病的目的。不同的疾病，不同的症候类型，所选用的腧穴和刮拭部位是不一样的。一般日常保健刮痧常选择的是督脉以及膀胱经。人的督脉为阳脉之海，而膀胱经上有人体重要背腧穴，可以调理脏腑的功能，起到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿的作用。

刮痧刮哪里去湿气

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋后，体内的湿气自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于这个原理。

嗓子痛刮痧刮哪里

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

嗓子疼的刮痧可以在医生的指导下进行辨证，具体有以下几点：第一点，肺肾阴虚所导致的嗓子疼痛，可以考虑刮痧的部位是大椎穴、合谷穴、太溪穴、人迎穴、曲池穴、鱼际穴等。第二点，实热所导致的咽喉疼痛，可以考虑刮痧的部位是支沟穴、丰隆穴、天枢穴等。第三点，风热引起的嗓子疼痛，可以考虑刮痧的部位是少商穴、合谷穴、天突穴、商阳穴、尺泽穴等。刮痧最好在医生的指导下。

湿气重可以刮痧吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常来说，湿气重可以刮痧。湿气重是指湿为重浊有质之邪，可能会出现头身困重、四肢酸楚、体重增加等症状，而刮痧能够达到活血透痧的作用，还有助于加强活血化瘀、驱邪排毒的效果，所以通常来说，湿气重可以刮痧。如果效果不佳，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊等。

胃不消化刮痧刮哪里

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，胃不消化刮痧刮任脉、胃经等穴位，具体分析如下：胃不消化刮痧可以从上往下刮任脉、胃经、脾经、肝经等穴位。四条脉络，分别位于小腹正中线0寸、2寸、4寸、6寸处，刮痧能够有效地进行局部的调理，促进肠胃的正常运作，减轻身体的不适症状。胃不消化也可以用手在脚趾三里至上巨虚处的位置进行刮痧，其力道以能感受到疼痛为主，可以促进肠胃的机能，缓解胃不消化的情况。

小腿刮痧从下往上刮吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，小腿刮痧可以从下往上刮。通常刮痧是可以帮助人体排毒，是一种消除水肿的有效方法，具体的刮法要看症状来决定的，如果患者出现静脉曲张或者水肿的情况，通常可以在医生的指导下从下往上刮。通常从下往上刮痧能让血液回流，促进血液循环改善下肢水肿和静脉曲张的情况。建议患者在医生的指导下合理的进行刮痧。

硬币刮痧怎么刮

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

硬币刮痧需要先找到正确的穴位，然后再进行刮痧，具体分析如下：首先我们要找到大肠俞、小肠俞、气海、天枢这四个穴位的具体位置，然后再开始刮痧。一般先刮背部的大肠俞和小肠俞，需要用硬币从大肠俞到小肠俞，由上至下的刮，直到皮肤开始泛红，出砂为止。刮拭腹部肚脐周围的气海、天枢穴位时，需要涂抹刮痧油，然后由天枢刮到气海，从上至下刮，直到出砂。