拔罐后可以汗蒸吗

王燕

主任医师 中日友好医院

拔完罐，不要马上去做汗蒸。拔罐后，主要还是要注意避免感受风寒。拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或淤血，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染。

药流后可以汗蒸吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，药流后是否可以汗蒸需根据实际情况来判断，具体内容如下：药物人流后，一般要经过一个星期的生理恢复，并且在恢复过程中，人体会比较脆弱，荷尔蒙的含量还没有恢复的时候，最好不要进行汗蒸。还可能会导致生殖器的炎症。因此，在半个多星期以后，如果条件许可，就可以进行汗蒸。患有高血压、心脏疾病的人最好不要进行汗蒸。

针灸后多久可以汗蒸

王燕

主任医师 中日友好医院

针灸之后一周左右才可以进行汗蒸，针灸之后身体也会比较虚弱，汗蒸的时候毛孔会打开，如果受风的话会影响针灸的效果，避免受风寒，不能做一些剧烈的运动，在这过程中不要吃一些带刺激性的食物。

拔罐第二天可以汗蒸吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，拔罐第二天可以汗蒸，具体分析如下：拔完火罐后可以进行汗蒸，拔火罐后进行汗蒸，可以帮助人体排除体内的寒意和湿意，是一种很好的保健方法，可以帮助人体打通血管，加速血液的流动，促进人体的新陈代谢，具有防病治病的效果，不过要记得在汗蒸后不要进行拔罐，做完汗蒸后要多休息，由于汗蒸后毛孔会打开，很容易受寒受风，半个小时后，等毛孔堵塞了以后在外出锻炼。

拔罐后多久才可以同房

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，拔罐后多久才可以同房，需要根据实际情况进行判断。拔罐具有调整阴阳，扶正祛邪，祛风除湿，改善代谢的作用，对疾病有一定的调理作用。一般来说拔罐后建议避免立即同房，因为同房后会出汗，而且通常会洗澡，可能会影响拔罐的效果，通常患者体质较好，建议拔罐三天后在同房，如果体质较差，建议5天后同房。此外，哺乳期和孕期的妇女不适合拔罐，以免出现不良终止。

拔罐后可以艾灸吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

拔罐和艾灸同属于中医理疗方法中的一种，都属于外治法，但两者在适应症上仍有一定的差异，对于拔罐之后能否施灸这一问题，需具体问题具体分析。对辨证属于寒证的患者，由于拔罐之后能够将拔罐部位的毛孔完全张开，拔罐之后施灸，能够较好地使其温热之气顺利地透过毛孔进入人体，起到治疗作用。对辨证属于热证的患者，拔罐之后不宜施灸，否则可能会引起身体不适。

拔罐后可以汗蒸吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

拔完罐，不要马上去做汗蒸。拔罐后，主要还是要注意避免感受风寒。拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或淤血，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染。

拔罐后可以喝酒吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，拔罐后24小时之内不能喝酒。拔罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。通常拔罐后24小时之内不能喝酒。如果喝酒可能会增加体内的湿气、降低人体免疫力、损伤肝脏从而，影响拔罐的调理效果。拔罐后患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

拔罐后可以喝冷饮吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

拔火罐是中医理疗科常用的一种疗法，具有驱寒除湿、祛火的功效，特别适用于身体湿气较重，有风湿、感冒、发烧等症状的人群。通常情况下，拔火罐后患者要做好保暖工作，不能吃凉的食物，也不能喝冷饮，否则可能会造成脾胃虚寒、腹部温度下降，容易出现湿浊的情况，进而影响血液循环，造成阳气不足。因此，拔罐后是不可以喝冷饮的。

拔罐后可以洗澡吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，拔罐后通常不能马上洗澡，具体内容如下：在拔罐后，患者的皮肤受损，通常较为脆弱，如果在拔罐后马上洗澡，可能会导致患者皮肤出现破损、发炎等不适症状；此外，拔罐后患者的毛孔处于舒张状态，可能会在洗澡时受寒，因此，拔罐后通常不能马上洗澡。此外，在拔罐后患者应注意保暖，避免受凉，以防寒气侵袭入体。

吃饱了可以汗蒸吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，吃饱了不可以汗蒸。通常，患者吃饱了不可以汗蒸，通常在1-2个小时以后再进行，这是由于刚刚进食，食物还没有完全消化，所以在做汗蒸的时候，体内的气血会变得更加的旺盛，而且胃部会出现充血现象，对人体的消化和吸收有很大的影响，所以不建议吃饱了汗蒸。在日常生活中。需要养成良好的生活习惯，保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，以免危害身体健康。

饭后多久可以汗蒸

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，饭后大约半小时到一小时左右就可以汗蒸。汗蒸使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。也可以加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。但是如果饭后立即汗蒸，皮肤的血管会扩张，影响食物的消化与吸收，对身体健康不利。此外，患者进行汗蒸前，要避免空腹或者吃得太饱，以免引起胃肠不适；在汗蒸后，要避免立即冲洗身体，以免着凉。

感冒后可以汗蒸吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒后最好不要做汗蒸，要等感冒完全康复后才能进行汗蒸。在感冒的时候，抵抗力很弱，很容易着凉，感冒期间抵抗力比较低，很容易受凉，感冒期间如果汗蒸，不利于感冒恢复，尤其是感冒发烧期间尽量不要汗蒸，以免加重发烧。在这个时候出现汗蒸对身体的恢复不利，在感冒的时候可以在医生的建议下服用抗感冒的药物，同时也要注意饮食方面的调理，多喝水，多休息。

汗蒸可以治感冒吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，汗蒸可以治感冒，但是治疗效果有限。具体情况分析如下：汗蒸能够促进人体排汗，具有散热、排毒、养颜的作用，如果是风寒感冒，汗蒸虽然不能起到治疗的作用，但是也可以起到一定的辅助作用，汗蒸可以快速的驱寒，促进全身血液循环，促进疾病的恢复，如果是风热感冒，最好不要进行汗蒸，以免加重症状。汗蒸后要注意多喝水、保暖、多喝温水、多休息，避免过度劳累。

汗蒸是否可以减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，汗蒸不可以减肥。肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的，通常可以通过汗蒸的方法缓解，且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度，但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁，容易导致身体流汗过多，也可能会损伤体内正气，所以汗蒸不可以减肥。通常情况下，需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中，患者需要养成良好的习惯，注意休息，保持饮食清淡，少吃生冷、油腻食物。