板栗吃了会不会胀气

王雪梅

主任医师 北京大学人民医院

板栗口感甘甜脆嫩，其中含有丰富的淀粉、纤维素等成分，适量食用板栗是不会导致胀气的，但是如果食用过多或者消化功能比较弱的人食用后，淀粉等成分在体内无法完全消化，就会在胃内过度发酵，增强胃内的压力就会出现胀气的，可以多走动走动，进行腹部按摩，促进肠胃蠕动。

产妇吃了红豆宝宝吃了母乳会胀气吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果红豆吃多了，也会导致胀气的现象，也可以选择给它吃萝卜水来帮助泌尿系统排放。平时注意饮食方面的规律，保证充足的睡眠质量，让孩子注意多吃一些高蛋白的食物，多喝水。

红豆吃了胀气吗

王雪梅

主任医师 北京大学人民医院

红豆吃多了是会胀气的。红豆本来就是一种产气食物，而且还富含大量的蛋白质，吃多了会导致肠胃内蛋白质堆积过多，肠胃无法吸收，产生大量的碳水化合物，就会出现胃胀气的症状，吃红豆出现胃胀气，可以马上喝一杯热水的。

红豆会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

吃红豆会失眠。第一，吃得太多会引起腹部膨胀的食物（如红豆、黑豆、绿豆等豆类食物、生洋葱等）在休息期间会积累腹部，影响睡眠。第二，吃得太多的辛辣刺激性食物，如食物中加入过多的辣椒、大葱、大蒜等，会导致胃不舒服，甚至消化不良，影响睡眠。第三，吃太多油腻食物（如肥肉、油炸食品等）会延长胃肠消化时间，影响睡眠。

怀孕吃红豆会流产吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕吃红豆是不会流产的。一般情况下，若是孕妇没有肾脏等方面的疾病，就能够适量食用红豆，而且红豆富含有大量的蛋白质和脂肪等多种营养元素，可以提供孕妇机体所需要的能量。另外，红豆中的矿物质和维生素还能够起到提高孕妇的免疫力，美容等效果。在日常生活中，孕妇还应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠。

孕妇可以吃红豆吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇也是可以吃红豆的，可以适量饮用一些红豆粥，但是红豆粥里面尽量不要放薏米。因为怀孕了是不可以吃薏米的。而红豆，具有补血和去湿利尿的功能。所以在怀孕期间也是可以吃红豆的。还有怀孕期间一定要多注意营养。多补充一些蛋白质。

吃了红豆薏米粥起湿疹怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

湿疹病因复杂，由多种内外因素相互作用引起，认为与变态反应有关。多由于某些外界或体内因素的相互作用所致。避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等，于吃红豆薏米粥没有直接关系。

红豆的禁忌是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

红豆是比较常见的一种食物，红豆中含有的膳食纤维比较多，具有很好的润肠通便的作用，同时还可以降血压，降血脂，调节血糖，对解毒抗癌、预防结石和健美减肥都具有很好的作用。但是也是有一些人不适合的，如果出现了尿频尿、干瘦和青筋暴露者，那么是应该尽量不吃或者少吃红豆好，而且如果鼻子经常出血，那么也不适合吃红豆。

红豆薏米粉吃了会胖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

红豆薏米粉吃了不会胖的，是可以减肥的，红豆薏米粉是用赤小豆和薏米做成的，两者都是祛湿利水的食材，可促进体内的湿气排出体外，有减轻体重的作用。红豆薏米粉中还富含矿物质，可改善体内渗透压，具有促进体内水分排出的作用，也可以减轻体重。

哪些蔬菜吃了会胀气

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

引起胀气的蔬菜，豆类和十字花科蔬菜，如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生胀气。

孕妇吃红豆活血流产吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

从营养成分及特性来看，红豆中含有多种孕妇所需的营养素，而且还有利尿消肿、润肠通便等功效。并没有体现吃红豆会流产的说法，怀孕期间孕妇适量喝些红豆汤，有预防孕期水肿、孕期便秘等作用。

孕妇能吃红豆吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇要根据自己的情况考虑是否能吃红豆，在孕期检查中，如果检查羊水正常，孕妇可以适量吃红豆。如果B超检查显示羊水少，孕妇不要吃红豆。因为红豆有利尿作用，吃红豆后羊水会更加减少。如果孕妇有湿气重的表现，检查羊水偏多，适合吃红豆。红豆既是食物也属于中药，有祛湿利尿的功效。孕妇要结合自己的实际情况，选择是否可以吃红豆。

孕晚期可以吃红豆吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇在怀孕的时候是可以吃红豆的，红豆具有祛湿的作用，可以加速身体的代谢，能够缓解在孕晚期所出现的手脚水肿现象，对于孕妇来说是比较有利的。要吃素菜，同样也要吃肉类食品，为了胎宝宝的发育，如果有非常强烈的妊娠反应，也要强制性的去逼着自己，多吃健康有营养的食品。

薏米红豆粥的禁忌

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

薏米中含有一种成分，容易刺激女性子宫平滑肌产生痉挛，怀孕的女性吃红豆薏米粥可能容易出现胎动的情况，导致身体不适。红豆薏米有祛湿利尿的作用，而尿液排出是要经过肾脏的，如果有肾脏问题，食用红豆薏米粥反而会加重肾脏的负担。薏米性凉，对于虚寒体质的人群如果食用，会加重体质的虚寒程度，出现身体不适。