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月经前心情烦躁的原因
问题描述:我每次到来月经会冒冷汗头晕恶心,心情烦躁低落,为什么月经来的时候会经常烦躁?
医生回答(1)
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来月经心情烦躁怎么回事

赵晓东

主任医师 北京医院
一般情况下,女性来月经心情烦躁属于正常现象,自我调节即可,必要时可在专业医师建议下,遵医嘱,在来月经前一周口服逍遥丸。具体分析如下:通常来讲,月经是由于孕激素和雌激素退缩,导致子宫内膜剥落引起的。所以有些女性在月经期间会出现腹痛、下腹坠胀等症状。而且中医认为,女性来月经期间容易出现肝郁气滞的情况,所以女性在月经期间会出现情绪烦燥、脾气差等异常现象。对此,建议患者月经期间一定要放松调整心态,顺其自然的对待月经。如果心情烦燥严重,可以遵医嘱,在月经前一周服用逍遥丸。
月经推迟烦躁失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
月经推迟烦躁失眠有以下几种处理方法:1、注意饮食。在此期间,多吃温性食物,远离刺激性食物,避免对身体产生不良影响。2、注意锻炼。运动是改善女性体质的最好方法之一。长期缺乏运动会降低身体免疫力,必然导致月经推迟、失眠。3、注意情绪。多学习一些调节情绪的方法,减少负面情绪对身体的伤害。如果月经推迟太久,应该去医院检查。
来月经情绪烦躁怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
来月经情绪烦躁可以适当放松,并转移注意力。一般女性在经期出现情绪波动较大,起伏不定,这是经前综合症的表现,一般是由于在月经期间激素水平剧烈波动所导致的。缓解的方法有许多,比如做点自己喜欢的事情,看看书,听听音乐,或者是养成一个较为良好的作息习惯,不要熬夜,避免精神压力过大。一般来说是对情绪烦躁有一定的调解作用。
来月经心情烦躁怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
在来月经的时候,出现心情烦躁的现象,可以做有氧运动。首先要放松心情,调整心态,听轻松的歌,看轻松的杂志,加强体育锻炼,饮食方面清淡为主,避免各种刺激性食物的摄入。如果是症状比较明显,可以采取一些药物来进行治疗。最好吃水果或者全麦的食品,少吃快餐和点心。远离咖啡因的食物,比如喝浓茶或者喝咖啡,在经期的时候最好远离这些食物。
来月经心情烦躁怎么办

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
可以做有氧运动。运动不能太猛,可以做舒缓的运动,瑜伽就不错,情绪不好的时候能够让情绪平复下来,同时对女性的健康也很有益。女性在经期的时候应该补充维生素B6、钙、镁等营养物质。
女人月经推迟心情烦躁什么原因

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
女人月经推迟心情烦躁原因如下:女性月经推迟心情烦躁考虑是经前综合征,在月经来潮前由于体内的激素变化容易引起心情烦躁、精神过度紧张、乳房胀痛、腹部坠胀等情况。月经来潮后这种症状就会消失,不用过于担心。所以,女性在月经推迟或者是月经来之前,应该保持心情舒畅。可以尽量放松自己的精神,多听听轻音乐,或者是参加一些体育活动。
为什么月经期前心情会很烦躁

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
月经前心情烦躁考虑是经期综合症引起的,是由于月经前期体内激素水平变化,而引起的心情烦躁。可以多做一些户外运动来放松心情,可以做瑜伽,听舒缓的音乐,有利于心情舒畅。
月经不调心情烦躁怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
出现月经不调和心情烦躁需要注意自身的调节,积极调节后可以有效的缓解。但是在病理状态下,出现月经不调主要表现为妇科炎症,附件囊肿,内分泌紊乱等引起。需要进一步检查,明确病因后对症调经。
月经前情绪烦躁怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
通常来说,月经前情绪烦躁建议通过适当放松情绪、使用药物等进行处理。月经前情绪烦躁,这是一种正常的生理反应。在这个时候,可以多和家人、好友谈谈,多干点自己感兴趣的事,多锻炼身体,缓解一下精神上的紧张。平时要多摄入富含维生素和纤维素的食品,避免饮用酒精和咖啡。出现比较严重的症状时要及时就医,在医师的建议下使用药物进行调理。
月经前十八天烦躁是为什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
每次月经来前都会心烦,这个一般是有一些肝火太旺的表现,只要服用一些药物调理一下就会好的,少吃一些干燥,辛辣等刺激性大的食物,多喝白开水,多吃点蔬菜,水果,然后注意好休息,尤其是在月经前和月经期间,也不能吃冰凉的东西。
月经前心情烦躁的原因

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
大多女性在月经前都会出现心情烦躁的表现,这是属于一种正常的生理现象。因为在月经即将来潮会导致体内激素水平波动比较大,这时候会出现情绪上的波动,而这种情况很有可能是因为肝郁气滞所造成的,出现心情变化的同时还容易出现失眠、健忘、焦虑等表现。但是心情烦躁的情况一般在月经之后就会逐渐消失,这就是平时所说的经前综合症的典型症状。月经前出现这些症状,有可能是和周围环境、作息习惯、饮食习惯等因素有直接的关系,所以在出现这种症状频繁的时候,可以适当的使用逍遥丸等药物控制。
月经前心情烦躁的原因

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
经前心情烦躁是由于月经前体内激素水平平衡失调导致的,医学上称为经前期紧张综合征,经前期一周左右最为明显。可以说,这是女性最为脆弱的时期,不过随着月经的来潮,激素水平逐渐恢复后,症状会很快得到缓解。因此,即使经前烦躁症状较为严重的女性,也可以通过自动调节,安然度过这个脆弱期。
月经前心情烦躁怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
月经前心情烦躁的患者需要通过日常护理、调整心情等方式来处理。女性在月经来潮前会有情绪和身体上的变化,月经来潮后会自动缓解,一般是25-45岁的女性,主要是在来月经前一两个星期出现,来月经后会很快缓解甚至完全消失。月经来潮后会有一些其它的表现,比如头痛、背痛、乳房胀痛、易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、注意力不集中、易兴奋等,这是典型的周期性重复的表现。
月经推迟失眠烦躁什么原因

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
女性月经推迟、烦躁、失眠要检查一下,看是不是怀孕引起的。如果做了血HCG检查,并不是怀孕导致的月经推迟。可能是因为女性在月经前后会出现激素水平升高和经前综合症,会感到烦躁。月经推迟是受女性情绪影响的。如果感觉烦躁,甚至会导致月经推迟。所以月经推迟。如果排除怀孕,保持愉快的心情。如果月经推迟7天以上,可以用彩超检查子宫内膜的厚度。如果子宫内膜增厚,可口服黄体酮促进月经来潮。月经后2-4天检查激素水平,找出月经推迟的原因。
月经推迟心情烦躁怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,月经推迟心情烦躁可能是经前期综合症导致的;患者患有抑郁情绪时,也可能会导致月经推迟心情烦躁。患者要注意保持乐观的心情,尽量不要长期处于焦虑的情绪。患者还需要阴道分泌物是否正常、白带颜色是否正常以及气味等情况,需要排除妇科的炎症性疾病。如果患有各种炎症,也很可能会出现月经推迟心情烦躁的情况。