宝宝感冒初期怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝感冒初期只是出现轻微的流鼻涕，打喷嚏，而且饮食，精神方面都正常，可以不用管，如果孩子的身体抵抗力强，有时会自愈的，不过期间一定要给孩子尽量地多喂点水，注意保暖，避免受凉。

感冒嗓子疼吃什么药

郭兮恒

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒嗓子疼建议使用感冒类治疗药物，西药或中成药皆可。感冒嗓子疼多考虑是病毒感染上呼吸道后，导致咽喉部位充血、水肿而引起疼痛。感冒类西药或中成药对于该症的治疗都有一定效果，如临床常用的中成药连花清瘟胶囊。该药可广谱抗病毒、抑菌抗炎，治疗感冒引起的咽干咽痛、鼻塞流涕、咳嗽、发热等症状。另外，连花清瘟服用后咽部会有薄荷脑的清凉感，能够缓解咽喉的不适感。同时该药物中还含有红景天，可提高机体抗病能力，加快感冒康复。服用药物期间，患者还可调节自身饮食，以清淡易消化的食物为主，多饮用温水，避免吃辛辣刺激的食物，以免刺激咽喉，加重嗓子疼的症状。

感冒喉咙肿痛怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒喉咙肿痛通常来说可以先通过药物治疗，如果没有药物过敏，可以口服消炎药物治疗。如果服用3天后，没有明显好转，就需要详细检查，如果有好转，则继续服用，大概一周左右就可以了。

感冒浑身无力坚持运动好吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

适当的慢跑可以增加抵抗力，有助于从感冒中恢复，但不要在风中奔跑。保持温暖和寒冷。但如果发烧可能休息以避免过度工作。注意检查体温和血象，适当使用抗病毒类药物。多补充营养。要饮食清淡。

感冒坚持锻炼好吗

张永明

副主任医师 中日友好医院

感冒了就不要锻炼了。因为感冒的时候很容易引起支气管发炎，一旦跑步运动就会加快呼吸，呼吸一快就会影响支气管从而导致感冒咳嗽会越来越严重，如果想锻炼可以由原来的跑步锻炼改成慢慢走路。也是一个锻炼的方法。

感冒可以健身房锻炼吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒的时候不建议去健身房锻炼，在感冒的时候要多卧床休息，有充足的睡眠时间，也要多喝温开水，多吃新鲜的水果蔬菜。同时也要时刻观察身体，如果有不舒服就要及时的到医院，让医生开一些药物，达到治疗效果。在饮食上要以清淡软弱为主，禁止吃辣椒，刺激性食物，过于油腻、过甜、过咸的食物也不要吃，否则会加重病情，可以适当的到户外参加一些体育锻炼，能够增强体质减少疾病的发生。

感冒可以健身房锻炼吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒时不能去健身房锻炼，感冒主要是由于外邪侵入人体，以致卫表被郁，肺失宣肃，此时正气奋起抗邪，如果此时去健身房锻炼，损耗机体正气，不能制约邪气，而使感冒不能治好。

感冒了还适不适合健身锻炼

张永明

副主任医师 中日友好医院

感冒之后不要去进行健身运动。此时抵抗力会下降导致身体会很虚弱，该时候去运动就会导致感冒病情加重，甚至是导致一些其他疾病的发生，所以说感冒之后最好是躺下来进行休息。

感冒了能吃阿胶吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒期间不宜吃阿胶。因为感冒时，身体处于实证的状态。在感冒期间吃阿胶，很有可能导致恋邪，也就是导致外来的风寒、风热等邪气稽留于身体，不能够及时地被身体的正气所驱除。

感冒了能吃三七粉吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒了是可以吃三七粉，但是要分什么样类型的感冒。三七是日常生活中常见的一味药物，属于温性偏热。因此如果是风热导致的感冒，使用三七粉会导致体内的积热更加厉害，加重感冒。

感冒流眼泪是哪种感冒

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒流眼泪就是普通的感冒。在出现感冒时可能会引起鼻粘膜充血肿胀，容易出现流眼泪的情况。在治疗方面需要根据患者的情况进行针对性治疗，也可以在医生的指导下，服用一些感冒药进行治疗，大概一周左右病情可以痊愈。平时多注意休息，多喝点热水，不要过度劳累。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。

感冒跑步好吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒期间不要跑步，运动本身会促进机体产生大量热量，不利于感冒时发烧的缓解。运动时胃肠道血管处于收缩状态，血液供应暂时减少，会加重因感冒带来的胃肠道不适，因此感冒时跑步并不好。

淋雨感冒吃什么感冒药

何洁

副主任医师 中日友好医院

淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。

受凉感冒属于什么感冒

何洁

副主任医师 中日友好医院

受凉感冒属于风寒感冒，通常秋、冬季发生较多，属太阳经证。症状为，后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。打喷嚏、流清涕，白色或稍微带点黄，鼻塞声重，若鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，也属于风寒感冒。

用锻炼治感冒会好吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

可以做一些小运动，不可以剧烈运动，因为锻炼时，体内产热速度加快，代谢更旺盛，势必造成体温过高，进而使体内造成不良结果，感冒是因为体内存在免疫力下降，同时感冒后剧烈运动也会增加患心肌炎的风险。