背部肌肉拉伸怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部肌肉拉伸可能指背部肌肉劳损。一般情况下，背部肌肉劳损可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：1.药物治疗：如果患者出现了背部肌肉劳损的症状，患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠乳膏、云南白药气雾剂等药物进行治疗，以缓解不适症状。2.日常护理：长期过度负重可能导致患者出现背部肌肉劳损，患者应注意进行护理，要避免运动过多，可以适当地对背部进行热敷和按摩，从而减轻不适感。

背部僵硬怎么锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部僵硬可以通过瑜伽、引体向上、综合体操等，具体分析如下：1.瑜伽：在做瑜伽的时候，因为此类患者腰部的活动度比较低，所以建议找其他人帮助。2.引体向上：初期可以使用弹力带辅助，逐渐完全自重引体向上，引体向上能够显著增强背部肌肉力量强度并可缓解背部肌肉僵硬。3.综合体操：常见的有八段锦、太极拳一类的锻炼。

背部僵硬怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部僵硬可以采用物理治疗、药物治疗等方式来治疗。背部僵硬可能是由于颈椎病引起的，长期坚持一个动作，或是由于姿势的原因导致的脊椎僵直，可以通过针灸按摩，物理疗法来进行。平时要多休息，不要过于运动，也不要过于疲劳，在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用。也有可能是腰肌劳损引起的，需要及时就医，以提高行走姿势，不要弯腰握东西，要选坚硬的床垫。

背部筋膜炎怎么确诊

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部之筋膜炎则多见于肩胛处，诊断背部筋膜炎主要依靠临床症状表现和影像学检查结果。临床表现以局部疼痛、多以酸胀、肌肉僵硬感为主要特征，早晨起床、受凉或气候改变后症状加重、易复发。筋膜炎病因均为受寒、外伤、劳损所致。能进行磁共振检查时，腰背部皮下见条片状长条状T1、T2征象，即液体渗出。可与化验室抗O或血沉检查联合应用，结合临床表现通常不难确诊。

背部扭到筋自己会好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，背部扭到筋自己会好，具体内容如下：背部扭到筋主要是因为运动过度导致的肌肉软组织受损，出现了强烈的疼痛。首先可以到整形外科做检查，做x光片检查，确定是否有问题，然后做下一步的治疗。扭伤后24小时之内要做好冷敷，这样可以减轻扭伤引起的疼痛和肿胀，24个小时之内尽量避免按摩或热敷。同时还可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等活血化瘀止痛的药物，可以有效改善不良情况。

背部撞墙的危害是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部撞墙的危害是以下几个方面。第一、背部撞墙有可能会对背部肌肉、脊柱和肋骨等重要组织产生伤害。部分患者毛细血管易碎，可导致局部血肿的形成，严重时可导致感染。创伤后的患者会出现疼痛、肿胀等症状，患者不能进行弯曲、扭转等运动。第二，长期用力撞击墙壁，会对胸部和内脏器官产生损伤，会对心脏功能产生一定的损伤，而胰腺因为距离脊柱很近，容易受伤。

上背部酸胀的原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，上背部酸胀的原因有不良生活方式、肌筋膜炎等。具体分析如下：1.不良生活方式：如果患者不良生活方式，例如长时间低头伏案、背部长时间保持某种固定姿势、寒冷刺激等，这些不良生活方式会引起背部肌肉痉挛和炎症反应，从而出现上后背酸疼。2.肌筋膜炎：肌筋膜炎和劳损、外伤、寒冷刺激等原因有关，患者会出现上后背部酸疼僵硬，而且症状在劳累后加重，在休息后缓解。

上背部痛挂什么科

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

上背部疼痛，可以去挂胸外科或者脊柱外科。上背部疼痛可能是从高空摔落导致的，也有可能是车祸导致的。可能是胸椎骨折、肋骨断裂、肺部损伤等引起的，建议患者到胸外科或者脊柱外科就诊，进行CT、MRI和三维重建等检查，确定损伤的严重程度。若确定是胸椎骨折，无论是保守治疗还是外科手术，都要卧床休息6-8周，还需要服用消炎止痛的药物。

胃会引起背部疼吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，胃可能会引起背部疼，具体内容如下：如果患者患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病，通常有胃痛、腹泻等不适症状，这些症状可能是消化道平滑肌出现异常收缩而引起的，在肌肉痉挛时，可能导致患者感觉背肌有酸痛症状。因此，胃可能会导致患者感觉背部疼。此时，患者应及时就诊，完善胃镜、腹部CT等检查，确定其原因，并对症进行治疗，以缓解不适症状。

胰腺疼在背部哪里

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胰腺疼痛多在左侧背部。胰腺痛多发生于后背，左侧12肋骨下方，接近脾脏。疼痛以腹痛为最常见，其次是腰部的疼痛。可能会让病人的食欲降低，精神状态变得不好，甚至会造成营养不足，从而造成贫血、瘦弱等症状。如果是恶性的胰腺癌，往往会因为有恶病质而引起全身上下的痛苦。建议患者及时前往医院就诊，日常注意休息，多喝水。

背部扭伤怎么好的快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

背部扭伤严重时可以使用一些药物进行治疗，好好休息，避免劳累、疲乏，尽可能就不要负重活动了，平时作息规律。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，需要进行检查，对症进行治疗。

背部起痘痘怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，背部起痘痘可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：1.日常护理：后背长痘痘一般都是由毛囊炎所致，这是一种由细菌感染造成的，一般是由毛囊皮脂腺所致，平时要保持良好的饮食习惯，要有足够的休息和睡眠，并且要保持背部的卫生，在每次沐浴后都可以用硫酸皂来控制后背的炎症和病菌的滋生。2.使用药物：如果有红色的小丘疹或脓泡，可以在外用一些抗菌剂，比如夫西地酸乳膏，克拉霉素凝胶等；皮肤比较严重的患者还需要服用一些抗生素，比如克拉霉素。

背部撞墙的危害

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

背部撞墙的好处很多，但不是人人都可以练的，对于有腰椎间盘突出症、心肺功能不全、关节炎、骨质疏松的人是不适合做背部撞墙运动的，因为可成为以上疾病发作的诱因。

背部撞墙的危害

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

背部撞墙的好处很多，但不是人人都可以练的，对于有腰椎间盘突出症、心肺功能不全、关节炎、骨质疏松的人是不适合做背部撞墙运动的，因为可成为以上疾病发作的诱因。

糖尿病背部撞墙方法是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

“背撞墙”运动方法是如下：人体后背依靠墙壁站立，脚后跟离墙体约10公分，双手叠加捧小腹，运动时先前倾身躯，当背部离开墙壁5～10厘米时再返回碰撞墙壁，重点撞击脊柱中间部位，力度应适中，每分钟碰撞约30次左右，一般不超过20分钟。初锻炼者先进行短时间适应性运动后，再逐步延长运动时间。由于人体所有器官，特别是胰脏对人体长期直立运动缺乏敏感性，实施“背撞墙”运动能产生罕至的有氧反序“横向震动”，有利于激活胰岛细胞功能，从而促进胰岛素分泌代谢而降低血糖